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2015年4月 1日 (水)

2015年4月の【技アリ企画】「女性のための体こなし術」のお知らせ

Mayumi2

【技アリ企画】「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」のお知らせです。
基礎的な動きを女性だけのリラックスできる空間で指導します。

講師の真弓先生は、全日本空手道連盟三段、合気道初段。その後武術研究家の甲野善紀先生の許で武術と身体の運用法を学んでいます。
甲野善紀先生の東京の講習会を企画しているBULINKが招いている講師のひとりでもあります。

“わざわざ相手の力を強化しないコツ”など通常の護身術講習とはひと味違った稽古会です。
暗闇で襲われるなどの対策も、もちろん護身術のメ インの目的ではありますが、実は職場での微妙なセクハラなどの身近なこと、後先を考えると対処が難しいことの方が、起こる確率や頻度ははるかに高いので、 広い意味で冷静に出力の調節が効き、カドが立ちにくいやり方としても役に立つのが真弓流の「体こなし術」です。

当日は参加者全員女性ですので、ノビノビと稽古ができるでしょう。
女性のための護身術に興味のある方、ぜひご参加ください。

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●「初級」「中級」「アドバンス」の各クラスについて

 「体こなし術」の「初級」「中級」「アドバンス」は技術の出来不出来など参加者の成長進度ではなく、内容の難易度で分けています。
 初級クラスではひとつひとつの術理に焦点を当てできるように稽古を進めます。
 中級クラスでは、初級で学んだ術理を複合的に使いながら技を通せるようになることに重点をおいています。初級経験者を対象としています。
 アドバンスは学んできた内容を基により高度な動きを研究稽古をします。初級中級に四回以上参加した人を対象としています。
 術理の理解や技の上達は「初級を終えてから中級、アドバンス」といった一方通行ではなく、「初級と中級、アドバンスを行き来すること」で進んでいくと考えています。そのためどれに参加するかは、参加者の判断で決めていただけます。迷ったら遠慮なく講師にご相談ください。
 ただし、まったく初めての方は「初級」に参加してください。

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〈申し込み〉
■申し込みはメールで:
件名に希望する「日にち」と「体こなし初級」「体こなし中級」「体こなしアドバンス」などと書いて動作術の会(中島)まで

〈日程〉
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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」
※初めての方と3回目までの方は第一部のみ、4回目以後の方は第一部、第二部どちらかだけでも、通しでもご参加いただけます。
●日時:2015年4月5日(日)
 第一部・初級 10時─11時30分(9時45分受付け開始)
 第二部・アドバンス(四回以上参加の方対象) 13時30分─15時(13時15分受付け開始)
●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)
●会場:新川区民館 1号和室
●最寄り駅:メトロ日比谷線、東西線「茅場町(かやばちょう)」
●定員:10名(女性限定)
●参加費:各2500円、一部二部通しは4500円
【ひとこと】第一部は初心者にもわかるよう護身や介護、日常の動作に役立つ基礎的な動きを、第二部は経験者向きのより高度な動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
■申し込みはメールで:件名に「4/5体こなし術初級」「4/5体こなし術上級」と書いて動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 中級」
●日時:2015年4月19日(日)10時─11時30分(9時45分受付け開始)
●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)
●会場:築地社会教育会館 第二和室
●最寄り駅:メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座」6番出口、都営大江戸線「築地市場」A1出口
●定員:10名(女性限定)
●参加費:2500円
【ひとこと】護身や介護、日常の動作に役立つ基礎的な動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
■申し込みはメールで:件名に「4/19体こなし術中級」と書いて動作術の会(中島)まで

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