今週から構造動作・東京セミナーが始まります

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　　　　　　　『本当に動く体になる！エクササイズ革命「骨格ポジショニング」』（学研パブリッシング）

中村考宏先生の新刊『本当に動く体になる！エクササイズ革命「骨格ポジショニング」』（学研パブリッシング）が発売になりました。
実際にトレーニングする上で、たいへん参考になる手引書となるでしょう。

今週26日金曜日から構造動作トレーニング東京セミナーが始まります。
どなたでも参加できる一般向けセミナーと、経験者向きの特訓セミナーがあります。
今月は一般向けセミナーで、中村先生の新刊の内容でトレーニングをしますので、ご興味のある方はぜひご参加ください。

申し込み方法など詳細については、興味のあるセミナータイトルをクリックしてください。

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☆12月26日（金）19時から20時30分（18時45分受付け開始）
◎【技アリ企画】「構造動作・Takahiro ラボ」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●最寄り駅：東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員：10名
●参加費：3000円（構造動作セミナー参加経験者のみ）
【ひとこと】中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。
■申し込みはメールで：件名に「12/26ラボ」と書いて動作術の会（中島）まで

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☆12月27日（土）14時30分─16時30分（14時15分受付け開始）
◎【出版記念】「本当に動く体をつくる「骨格ポジショニング」エクササイズ」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：明石町区民館　６＋７号室和室
●最寄り駅：メトロ日比谷線「築地」、メトロ有楽町線「新富町」
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者のみ。今月の出版記念セミナーに参加の方はご参加いただけます）
●参加費：3000円
【ひとこと】講師の新刊から足裏の接地や股関節などの感覚を磨き、本当に必要な筋肉を目覚めさせ、全身の可動域を広げるエクササイズを紹介します。どなたでもご参加いただけます。
■申し込みはメールで：件名に「12/27骨格」と書いて動作術の会（中島）まで

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☆12月27日（土）18時─19時30分（17時45分受付け開始）
◎技アリ企画・特訓「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：明石町区民館　６＋７号室和室
●最寄り駅：メトロ日比谷線「築地」、メトロ有楽町線「新富町」
●定員：15名
●参加費：3000円
【ひとこと】構造動作セミナー経験者で、さらに股割り（股関節トレーニング）を追求したい人の「特訓」セミナー。
■申し込みはメールで：件名に「12/27股割り特訓」と書いて動作術の会（中島）まで

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☆12月28日（日）14時─16時（13時30分受付け開始）
◎【出版記念】「本当に動く体をつくる「骨格ポジショニング」エクササイズ」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●最寄り駅：東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】講師の新刊から足裏の接地や股関節などの感覚を磨き、本当に必要な筋肉を目覚めさせ、全身の可動域を広げるエクササイズを紹介します。どなたでもご参加いただけます。
■申し込みはメールで：件名に「12/28骨格」と書いて動作術の会（中島）まで

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☆12月28日（日）17時30分─19時（17時15分受付け開始）
◎技アリ企画・特訓「構造動作・『趾（あしゆび）』Level Up セミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●最寄り駅：東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者のみ。今月の出版記念セミナーに参加の方はご参加いただけます）
●参加費：3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾（あしゆび）」の実力が運動の質を決定します。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。
■申し込みはメールで：件名に「12/28あしゆび特訓」と書いて動作術の会（中島）まで

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