10/13「骨盤おこし・股関節の動作術」です！！

明日10月13日の夜は「骨盤おこし・股関節の動作術」と題して稽古します。

骨盤おこしトレーニングというのは、要は股関節を動かす、股関節から動くためのトレーニングです。骨盤を動かすことが目的ではありません。
そこが理解できるように、トレーニングを組み立てて指導します。

台風次第ですが、あと数名は参加できますので、興味のある方はぜひご参加ください。

■申し込みはメールで：件名に「10/13骨盤・股関節」と書いて動作術の会（中島）まで


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◇10月13日（月・体育の日）18時30分─20時30分（18時15分から受付開始）
◎動作術の会＠人形町　「骨盤おこし・股関節の動作術」
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：日本橋社会教育会館
●最寄駅：都営浅草線「人形町」A6出口、メトロ日比谷線「人形町」A2出口
●定員：6名ぐらい
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこしトレーニング」を中心に、使える股関節になるための様々な稽古素材を行ないます。
■申し込みはメールで：件名に「10/13骨盤・股関節」と書いて動作術の会（中島）まで

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