9/13「システマ女性クラス」

明日9月13日は「技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」」です。

女性だけのシステマクラスは世界的にみても珍しいとのことです。
ネットの情報だけでは見るからに恐ろしい感じがしてしまうかもしれませんが、文さんの女性クラスは生命力にあふれたシステマトレーニングの本質をよく表現しているといえるでしょう。

興味のある女性の方、年齢の制限も、運動経験の有無も問いません。ぜひご参加ください。
詳細はタイトルをクリックしてください。

※文インストラクターからのあいさつも参考にしてください。
システマ女性クラス講師、渡辺文さんからの挨拶

■申し込みはメールで：件名に「9/13システマ女性」と書いて動作術の会（中島） まで

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★9月13日（土）15時15分─17時15分（15時受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館館　武道場1
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
■申し込みはメールで：件名に「9/13システマ女性」と書いて動作術の会（中島） まで

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