◎2014年8月の「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」

2014年8月の【技アリ企画】「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」のお知らせです。
基礎的な動きを女性だけのリラックスできる空間で指導します。

講師の真弓先生は、全日本空手道連盟三段、合気道初段。その後武術研究家の甲野善紀先生の許で武術と身体の運用法を学んでいます。
甲野善紀先生の東京の講習会を企画しているBULINKが招いている講師のひとりでもあります。

“わざわざ相手の力を強化しないコツ”など通常の護身術講習とはひと味違った稽古会です。
暗闇で襲われるなどの対策も、もちろん護身術のメ インの目的ではありますが、実は職場での微妙なセクハラなどの身近なこと、後先を考えると対処が難しいことの方が、起こる確率や頻度ははるかに高いので、 広い意味で冷静に出力の調節が効き、カドが立ちにくいやり方としても役に立つのが真弓流の「体こなし術」です。

当日は参加者全員女性ですので、ノビノビと稽古ができるでしょう。
女性のための護身術に興味のある方、ぜひご参加ください。

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●「初級」「中級」について
　「体こなし術」の「初級」「中級」は技術の出来不出来など参加者の成長進度ではなく、内容の難易度で分けています。
　初級クラスではひとつひとつの術理に焦点を当てできるように稽古を進めます。
　中級クラスでは、初級で学んだ術理を複合的に使いながら技を通せるようになることに重点をおいています。
　術理の理解や技の上達は「初級を終えてから中級」といった一方通行ではなく、「初級と中級を行き来すること」で進んでいくと考えています。そのためどちらに参加するかは、参加者の判断で決めていただけます。迷ったら遠慮なく講師にご相談ください。
　ただし、まったく初めての方は「初級」に参加してください。

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〈日程〉初級、中級で会場が異なります。ご注意ください。
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◎技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」
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◇初級（「初級」「中級」については上の「初級」「中級」について」をご覧ください）
●日時：2014年8月2日（土）10時─11時30分（9時45分受付け開始）
●会場：人形町区民館６階　5＋6和室
●最寄駅：
／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口　徒歩3分
／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口　徒歩1分
●定員：10名（女性限定）
●参加費：2000円

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◇中級（「初級」「中級」については上の「初級」「中級」について」をご覧ください）
●日時：2014年8月10日（日）10時─11時30分（9時45分受付け開始）
●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）
●会場：新場橋区民館（しんばばしくみんかん）　2＋3号和室
●最寄り駅：
／メトロ日比谷線、東西線「茅場町（かやばちょう）」12番出口　徒歩3分
／都営浅草線日本橋駅D1出口　徒歩5分
●定員：10名（女性限定）
●参加費：2000円

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※動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。
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■お申込み
※女性限定です。
ご希望の日程、
8/2「体こなし術・初級」
8/10「体こなし術・中級」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
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〈講師プロフィール〉
神奈川県生まれ。高校時代より空手道を習う。
2003年より武術研究家・甲野善紀氏に師事。
(財)全日本空手道連盟三段、合気道初段。EFT（感情のためのツボ療法）プラクティショナー。
BULINK、よみうりカルチャー、朝日カルチャーセンター、女性支援NPO等で、女性のための武術的体こなしを指導。
真弓 twitter @shiramayumi 

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