« 4月の「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」 初級・中級 | トップページ | 「ひづめの会」始動1 »

2014年4月 6日 (日)

4/6「歩くと走る」で稽古します

本日4月6日の夜は、「歩くと走る」がテーマです。
趾(あしゆび)トレーニング、全身の骨格ポジションをまとめあげる「頭のセット」をしてから、ゆっくり走りで、関節の向きなどの調整を行ないます。
足や脚の問題、立つこと、歩くことに興味のある人はぜひご参加を。
メールで申し込みが原則ですが、今回はいきなり飛び込み参加も可。

■申し込みはメールで:件名に「4/6歩くと走る」と書いて半身動作研究会(中島)まで

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★4月6日(日)18時30分─20時30分(18時15分受付け開始)
◎技アリの動作術@月島 テーマ「歩くと走る」
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●最寄り駅:東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●参加費:2000円
【ひとこと】趾(あしゆび)と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「4/6歩くと走る」と書いて半身動作研究会(中島)まで

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

|

« 4月の「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」 初級・中級 | トップページ | 「ひづめの会」始動1 »

稽古情報」カテゴリの記事

ワンテーマ講習会」カテゴリの記事

半身動作研究会」カテゴリの記事

趾(あしゆび)」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 4月の「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」 初級・中級 | トップページ | 「ひづめの会」始動1 »