1/22「俯瞰する意識」、1/23「骨盤おこし」。1/23「接触の技法」

今年もまたうっかりしている間に、もう1月も後半。2月はもっと早い。
これからの二日間の稽古予定です。

明日22日（水）は「俯瞰する意識を作る」。
これはちょっと特殊なテーマで、技をかけるときの意識状態を追う稽古。
意識を内側に留めないことを学ぶ。意識とからだを分離する稽古。だから特殊。
興味のある方はまだ参加できます。
■申し込みはメールで：件名に「1/22俯瞰」と書いて半身動作研究会（中島）まで

23日（木）の午後は千歳烏山。これは烏山の地域の方々が主催してくれている月一回の稽古会。
構造動作トレーニングを中心に、リクエストに応じて受身なども行っている。
平日午後なので参加できる人は限られるが、熱心に取り組みが続いている。
こちらは主催の「烏山ヨガ古武術の会」に申し込んでください。
■申し込みはメールで：件名に「1/23骨盤おこし」と書いて「烏山ヨガ古武術の会」まで

23日（木）夜は恵比寿で稽古。テーマは「接触の技法」。
これは「皮膚で操作する」などのタイトルでも行なってきたが、武術においてもっとも根本的といえる稽古。接触は離れた立ち位置での間合いの感覚も養える。
■申し込みはメールで：件名に「1/23接触」と書いて半身動作研究会（中島）まで

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★1月22日（水）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎技アリの動作術＠和真　テーマ「俯瞰する意識を作る」
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：和真クリニック
●定員：4名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】運動においてもっともやっかいなのは意識の過剰な介入です。からだを操作したがる意識に的確な役割を担わせることで、動作と技の質を飛躍させることができます。
■申し込みはメールで：件名に「1/22俯瞰」と書いて半身動作研究会（中島）まで

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◇1月23日（木）14時─15時30分（13時45分受付け開始）（毎月第4木曜日）
◎烏山ヨガ古武術の会＠寺町　「古武術式骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：寺町通り区民集会所
●参加費：1000円
【ひとこと】「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。お気軽にご参加ください。
■申し込みはメールで：件名に「1/23骨盤おこし」と書いて「烏山ヨガ古武術の会」まで

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★1月23日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎技アリの動作術＠恵比寿　テーマ「接触の技法」
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
●参加費：2000円
【ひとこと】接触面から働きかけて相手を崩す方法を、その考え方と具体的な技を通して学びます。
■申し込みはメールで：件名に「1/23接触」と書いて半身動作研究会（中島）まで

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