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2013年6月21日 (金)

今週は「皮膚」「女性システマ」「骨盤おこし」「骨盤おこしと武術」がテーマです!

本日、金曜日と明日土曜日の稽古のお知らせです。

本日6月21日(金)は「皮膚を操作する」がテーマです。半身動作研究会の中心的なテーマで、「接触即崩し」となる接触技法を稽古します。

明日6月22日(土)の午前は、技アリ企画のシステマ女性クラスです。呼吸してリラックスすること、柔らかく動き続けることが、そのまま強さになることをぜひ体験してください。

22日、午後はわたし中島章夫が骨盤おこしトレーナーとして「骨盤おこしトレーニング」をお伝えします。楽に動くための基本の基本、股関節を使う方法とその効果について稽古します。

22日夕方からは、「骨盤おこしトレーニング」を受けて、それをどう武術に活かすかを、具体的な技を稽古するなかで、学びます。

午後と夕方の稽古は連続して参加しなくても、どちらかひとつだけでも十分楽しめる内容です。

いずれも参加可能です。お申し込みは、それぞれのタイトルを
6/21「皮膚」
6/22「骨盤おこし」
6/22「武術につなげる」
と書いて、お名前をそえてメールでお願いします。(→メールはこちらから

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★6月21日(金)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリの身体になる@和真 「皮膚を操作する」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:和真クリニック
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】皮膚(接触)を通じて相手をコントロールするメカニズムと方法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★6月22日(土)9時15分─11時15分(9時受付け開始)
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 武道場2
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】4月にドイツ、アウグスブルグで行われた、ミカエル・リャブコと彼の生徒であるアレキサンドルによるセミナーで教わった最新のシステマを女子クラスでもシェアします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★6月22日(土)14時30分─16時30分(14時受付け開始)
◎技アリの身体になる@水天宮 「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:自費出版図書館 セミナースペース
●定員:10名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】股関節はすべての運動の基礎。構造動作理論に基づく「骨盤おこしトレーニング」で滑らかに股関節を動かす実習をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★6月22日(土)17時30分─19時30分(17時受付け開始)
◎技アリの身体になる@水天宮 「骨盤おこしを武術につなげる」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:自費出版図書館 セミナースペース
●定員:10名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】構造動作の基本で、股関節トレーニングでもある「骨盤おこし」の武術への応用の仕方を稽古します。股関節を使えるようにするだけで驚くほど技が利くようになります。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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