6/8システマ女性クラスです

6月8日（土）の午前中は、渡辺文さんによる「現代を生きる女性のためのシステマクラス」です。
もちろん女性限定なのですが、まだ受付しています。
呼吸とともに楽しくからだを動かしているうちに、いつの間にかストレスに負けない心としなやかで強靭な体を手に入れましょう。

講師の渡辺文さんのブログ「ロシア武術システマ　女性クラス」もご参照ください。

申し込みなどの詳細は→コチラ。

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★6月8日（土）9時15分─11時15分（9時受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館　武道場2
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】4月にドイツ、アウグスブルグで行われた、ミカエル・リャブコと彼の生徒であるアレキサンドルによるセミナーで教わった最新のシステマを女子クラスでもシェアします。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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