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2013年5月 7日 (火)

本日、もうすぐ「体幹を使う」の稽古

あと1時間半もすると、「体幹を使う」をテーマに稽古をします。
体幹部を整えるとそれだけで力の通りが違ってきます。その力を通す姿勢とは?
実に簡単な方法で、その姿勢のポジションを見つけることができます。

こんなにさしせまっての告知しても効果ないかもしれませんが、でも突然時間が空く人もいるかもしれません。
そんな方がいらしたら、ぜひご参加を。

参加を希望する方は、中島までメールをお願いします。

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★5月7日(火)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリの身体になる@和真 「体幹を使う」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:和真クリニック
(場所をお借りしているだけなので、クリニックへの問い合わせはご遠慮ください)●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】体幹を崩さず「四点不動」を保つポジションとは。それを得るための稽古方法と効果を紹介します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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