烏山古武術ヨガの会

今年1月に三回行った世田谷区烏山区民講座に出席者の有志の方々が、講座修了後も月一回のペースで稽古会を企画してくれていた。
毎月第４木曜日の午後から北烏山の会場だ。千歳烏山の駅からはちょっと歩くが、参加者は地元の人が多く、自転車で参加してくれている。
「どの位人があつまるかねえ〜、とりあえずやりましょう」的な感じだったが、参加者も定着してきて、このままのペースでやっていこう、ということになった。

「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。
都合のよい時のみ参加でかまわないので、お近くの方は一度ぜひ参加してみてください。
次回は今週、5月23日です。

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◎烏山古武術ヨガの会
【ひとこと】ゆっくりとした動きで骨盤その他の骨格位置を整え、日常動作が楽になるからだ作りをします。

●日時：第４木曜日14時から15時半
●講師：中島章夫（半身動作研究会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：寺町通り区民集会所(千歳烏山駅徒歩15分)
●会費：1050円
●連絡先：申し込み、お問合せは「烏山古武術ヨガの会」へEメールでお願いします。
※会場や時間の変更の可能性もありますので、必ず事前にお申し込みください。
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