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2013年5月23日 (木)

本日は「正中面を育てる」

本日は恵比寿で「正中面を育てる」をテーマに稽古します。
正中面感覚があると体幹をしっかり立てることができるようになります。
筋力トレーニングによらない、動作に直結する体幹トレーニングが「正中面」を育てる稽古です。
半身動作研究会でいうところの胴体の「四点不動」原則を実現するためにも、おおいに重宝します。
また正中面感覚を育てると、間合いを含めた位置取りが楽にできるようになります。

参加を希望する方は直接会場にお越し下さい。

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★5月23日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリの身体になる@恵比寿 テーマ「正中面を育てる」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】中心感覚を育て、しっかりした体幹を作り、なおかつ相手を崩すための位置取りを誘導してくれる「正中面」感覚を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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