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2013年5月17日 (金)

本日は「骨盤おこしトレーニング」

本日は半身動作研究会の「骨盤おこしトレーニング」の日です。
このところ進展著しいのが「骨盤おこしトレーニング」。趾トレの進展が骨盤の方も押し進めている感じか。
ともかくも、ぐんとシンプルになってきました。

あと二名参加できます。
参加を希望する方は「5/17骨盤おこし」と名前を明記して、中島までメールをください。


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★5月17日(金)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@築地 テーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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