今週後半から構造動作トレーニング

今週後半から構造動作トレーニング東京セミナーがはじまります。

26日（金）は「股割り More★チャレンジ」。
構造動作トレーニング経験者が対象です。股関節を徹底的に回すのです！

27日（土）は「トレーニング会」。構造動作理論の基本をトレーニングドリルをしながら学びます。はじめての方も経験者も楽しく自分のからだと動きを見直しましょう。

28日（日）は「トレーニングセミナー」。こちらはじっくり説明しつつ、必要な動作を紹介していきます。はじめての方にもじっくり基本を固めたい方にも最適です。

28日（日）は「『趾（あしゆび）』Level Up セミナー」。中村先生の新刊『趾でカラダが変わる』（日貿出版社）が話題です。
「トレーニング会」や「セミナー」でももちろん説明しますが、こちらはトレーニング経験者向け。
趾＝足の指が秘める力を引き出しましょう。

いずれもまだ参加できますので、ご都合がつく方、どうぞご参加ください。

申し込みは希望するセミナー名「4/26モアチャレンジ」「4/27トレーニング会」「4/28セミナー」「4/29趾LevelUp」と氏名を明記して、メールでお申し込みください。

▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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★4月26日（金）19時─20時30分（18時30分受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新川区民館　2号室
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者のみ）
●参加費：3000円
【ひとこと】構造動作セミナー（骨盤おこし、基礎、股割りチャレンジなど）参加経験者で、さらに股割り（股関節トレーニング）を追求したい人の「特訓」セミナー。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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★4月27日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・トレーニング会」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：築地社会教育会館　第三和室
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】ゆっくり走り各股関節のエクササイズ「割り」メソッドなど、シンプルな身体の考え方をベースに各エクササイズをこなしてゆきます。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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★4月28日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作トレーニングセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新川区民館　1+2号室
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】立つ、座る、歩く、走るなど、運動をよりスムースにするポジション（姿勢）作りのための構造動作理論と基本のトレーニングを紹介します。どなたでもご参加いただけます。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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★4月28日（日）17時30分─19時（17時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・『趾（あしゆび）』Level Up セミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新川区民館　2号室
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者のみ）
●参加費：3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾（あしゆび）」の実力が運動の質を決定するといえます。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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