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2013年2月 1日 (金)

2/3はシステマです

今度の3日の日曜日は技アリ企画のシステマです!
女性クラス一般クラスがあります。
まだ受け付けていますので、興味のある方はぜひご参加ください。

お申し込みは
メールで
半身動作研究会(中島)まで。

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★2月3日(日)15時45─17時45(15時30分受付け開始)
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第23回
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月3日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ プッシュ&ムーブ1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:2000円
【ひとこと】システマには時と場所を超えて、連綿と受け継がれているドリルがあります。それが「プッシュ&ムーブ」。今月はこのドリルを徹底的に見直し、動き全般の飛躍的な向上を目指します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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