本日はシステマ「技アリクラス」「女性クラス」

本日の午後はシステマ女性クラスとシステマ技アリクラスです。
当日参加も可能ですので、お時間のある方はどうぞ。

●申し込みは半身動作研究会（中島）へメールで。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★1月20日（日）15時45─17時45（15時30分受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第22回
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：江戸川橋体育館　柔道場
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★1月20日（日）18時45分─21時（18時30分受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ　ビートジオッズ（対複数）２」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：江戸川橋体育館　柔道場
●参加費：2000円
【ひとこと】複数の敵に同時に対処する方法について学びます。システマが目指す「サバイブ」のための身体技法をよりシビアに検証できる、またとないトレーニングと言えるでしょう。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇