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2013年1月30日 (水)

本日の稽古テーマは「歩くと走る」です

本日は「歩くと走る」をテーマに稽古します。
趾(あしゆび)のトレーニングをしっかりやって、からだをしっかり支える足裏を作った上で歩きと走りの構造を学びます。
まだ参加できますので、希望する方はメールでお申し込みください。

●申し込み:半身動作研究会(中島)

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★1月30日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@新川 テーマ「歩くと走る」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】ナンバ歩き、構造動作理論による「ゆっくり走り」で力の要らない歩行、走行のための接地の仕方と姿勢を学び、地面を蹴らない、居着かない動作を身に付けます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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