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2013年1月

2013年1月30日 (水)

本日の稽古テーマは「歩くと走る」です

本日は「歩くと走る」をテーマに稽古します。
趾(あしゆび)のトレーニングをしっかりやって、からだをしっかり支える足裏を作った上で歩きと走りの構造を学びます。
まだ参加できますので、希望する方はメールでお申し込みください。

●申し込み:半身動作研究会(中島)

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★1月30日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@新川 テーマ「歩くと走る」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】ナンバ歩き、構造動作理論による「ゆっくり走り」で力の要らない歩行、走行のための接地の仕方と姿勢を学び、地面を蹴らない、居着かない動作を身に付けます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2013年1月29日 (火)

◎2月の【技アリ企画】「韓氏意拳入門」

Photo

2月の【技アリ企画】韓氏意拳のお知らせです。
講師は東京分館指導責任者の駒井雅和教練。
「韓氏意拳」がどういうものか気になっていた方や、「韓氏意拳って何?」という方にも体験していただくのに最適な企画です。

日本韓氏意拳学会会長の光岡英稔師による駒井雅和教練の紹介文をご覧ください。


〈講師挨拶〉
今月は独立ということについてをテーマに
韓氏意拳を紹介したいと思います。

対人関係での悩みは依存が原因かも!?
動いていくナカでの「独立」とはなにかを、対人で見極めていきましょう。

(駒井雅和)

〈日程〉
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◎技アリ企画「韓氏意拳入門  『独立』」
●日時:2013年2月9日(土)16時15分─18時45分(16時受付け開始)
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会中級教練
●会場:日本橋社会教育会館 第一和室
●定員:10名
●参加費:3000円※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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■お申込み
 参加を希望するクラスを
2/9「韓氏意拳」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

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〈講師プロフィール〉
駒井雅和教練(中級準教練)
2003年に光岡英稔に続いて韓氏意拳に出会い、2005年4月に韓競辰に拝師。埼玉分館(共同)、神奈川分館(共同)、東京分館指導責任者。

★参考図書:
「武学探究」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「武学探究巻之二」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「FLOW―韓氏意拳の哲学」(尹雄大著)(すべて冬弓舎) 

★参照ブログ:
韓氏意拳と陽明学-拳を学び知を致す-
日本韓氏意拳学会

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2013年1月21日 (月)

◎2月の「股割り More★チャレンジ」と「『趾(あしゆび)』Level Up」

「構造動作トレーニング」経験者向けの特訓セミナーです。

<参加条件>

※この条件は「股割りMore★チャレンジ」「『趾(あしゆび)』Level Up」の両方に当てはまります。

1. これまで構造動作トレーニングセミ ナーに参加した方。 
   構造動作トレーニングとは「骨盤おこしトレーニング」「構造動作・基礎トレーニング」「構造動作・股割りチャレンジセミナー」「割りメソッドセミナー」「女性のための骨盤おこし」です。
   中村考宏先生、中村よし子先生以外の骨盤おこしトレーナーのセミナーに出た方はご相談ください。

2. 「股関節の位置」「骨盤のポジション」「腕のポジション」「頭のポジション」「底背屈動作」など、股割りトレーニングの要求する動作が大雑把でいいのでわかっていること。
   理解の正確さは問いませんが、当日は簡単な説明のみでトレーニングが進みます。

3. 最後まで諦めずにやりきる覚悟のある方。
   「割りメソッド」とは違って、本格的なトレーニングですのでかなりキツイです。もちろん無理のない範囲でいいので、諦めずにチャレンジする気持ちを持ち続けてください。

【講師からひとこと】
押忍!
MATAWARI JAPANを立ち上げてから、お陰様で股割りに挑戦する股割りチャレンジャーが増えてまいりました。
もっとガンガン股割りがしたいというお声に応えて、「股割り More★チャレンジ」を企画いたしました。
一通り股割りのやり方を理解された方、一緒に股割り特訓しませんか。
ガンガン行きましょう!

また立位を支えている「趾(あしゆび)」の実力が運動の質を決定するといえます。
趾の実力を徹底的に鍛えたい人は「『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」へ参加してください。

勇気のあるチャレンジャーをお待ちしております!!!

中村考宏(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

中村考宏講師の動画

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◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●日時:2013年2月23日(土)18時30分─20時(18時受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
※会場に着替えのスペースがあります。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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◎技アリ企画「構造動作・『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」
●日時:2013年2月24日(日)17時30分─19時(17時受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:浜町区民館 2号室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名
2/23「More★チャレンジ」
2/24「あしゆびLevelUp」、
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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1/23@和真「崩しの原理 ─ 自我を制御する」は締め切り

1月23日の「特別稽古 崩しの原理 ─ 自我を制御する」は、定員に達したため締め切りました。
ありがとうございました。

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※定員に達したので締め切りました。
★1月23日(水)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎【特別稽古】半身動作研究会@和真 「崩しの原理 ─ 自我を制御する」
※初心者でも十分楽しめる内容です。
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】自分の意識(自我)が動作を邪魔するのを解除する方法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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◎【技アリ企画】第33回「構造動作トレーニング東京セミナー」

【技アリ企画】「第33回 構造動作トレーニング東京セミナー」のお知らせです。

〈構造動作トレーニング トレーニング会〉
ゆっくり走り各股関節のエクササイズ「割り」メソッドなど、シンプルな身体の考え方をベースに各エクササイズをこなしてゆきます。

※新企画です!
〈構造動作トレーニング 健康セミナー〉

疲れない体、痛みのない体を手に入れるための考え方とトレーニングを紹介します。初めての人にも構造動作理論を整理したい人にも最適なセミナーです。

〈参考図書〉
『「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド』(中村考宏著/春秋社)

『1日5分でカラダのサビをメンテナンス! DVDでレッスン! 骨盤おこしエクササイズ』(DVD付)(中村考宏/カンゼン社)

『女性のための「骨盤おこし」 骨格美メソッド』
(中村よし子/春秋社)

人は「骨盤」から健康になる』(マキノ出版)

講師の中村考宏先生のDVD。
『構造動作トレーニング “股割り”を極める』 (BABジャパン)


【講師からひとこと】

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動作とは「身体」の「動き」ということです。
  時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。

答えは「身体」が知っています!
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

中村考宏講師の動画

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【日程】
※二日間のどちらでも参加していただけます。 …◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎技アリ企画「構造動作・トレーニング会」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2013年2月23日(土)15時30分─17時30分(15時受付け開始)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
●定員:25名
●参加費:3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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◎技アリ企画「構造動作トレーニング健康セミナー」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2013年2月24日(日)14時─16時30(13時30分受付け開始)
●会場:浜町区民館 2+3号室
●定員:25名
●参加費:3000円
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
2/23「トレーニング会」
2/24「健康セミナー」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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★参考サイト:オフィシャルサイト
★メディア
●UP!-名古屋テレビ【メ~テレ】18:40「股割りの紹介(MATAWARI JAPAN)」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし

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2013年1月20日 (日)

もうすぐ構造動作トレーニング

次の金曜日から日曜日まで構造動作トレーニングが続きます。

まだ参加できますので、関心のある方はどうぞご参加ください。
『趾(あしゆび)』と『股割りMore★チャレンジ』は経験者のみです。初めての方は「ベーシック」か「スタンダード」にお申し込みください。

申し込みについては
構造動作トレーニングの告知
趾・股割りチャレンジの告知
をご参照ください。

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★1月25日(金)18時30分─20時(18時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新川区民館 2号室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾(あしゆび)」の実力が運動の質を決定するといえます。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。

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★1月26日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作トレーニング ベーシック」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:明石町区民館 6+7号和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】「腰割り」「胸割り」「股割り」などの『割りメソッド』を中心に、構造動作理論と基礎になるトレーニングを紹介します。どなたでもご参加いただけます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★1月27日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作トレーニング スタンダード」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新川区民館 1+2号室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】立つ、座る、歩く、走るなど、運動をよりスムースにするポジション(姿勢)作りのための構造動作理論と基本のトレーニングを紹介します。どなたでもご参加いただけます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★1月27日(日)17時30分─19時(17時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新川区民館 2号室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】構造動作セミナー(骨盤おこし、基礎、股割りチャレンジなど)参加経験者で、さらに股割り(股関節トレーニング)を追求したい人の「特訓」セミナー。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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◎2013年2月の「女性のためのシステマクラス」

技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」の23回目です。
女性限定です。
講師は日本初の女性公認インストラクターである渡辺(北川)文さんです。

※受付け業務などクラス運営スタッフとして、男性数名が会場にいることをご承知おきください。

〈講師あいさつ〉

私がシステマを習って最も変化し嬉しい驚きとなったのは、日々の小さいイライラや、小さいかもしれないけど勇気が必要なときに、呼吸をして、それをただ「乗り越えられる」ようになったことでした。
システマには「Do the work(ただそれをやる)」と言うことばがあります。

存在しない不安に囚われず、ただその時を過ごす。
いまを生きる私たちにとって、これはなかなか努力が要ることです。

それはただ「呼吸をしてリラックス」することで得られるのです。
「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。

不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。
呼吸をしていれば身体は動いています。
これが大事。

リラックスすると、人生が自分のものになってきます。

日々のなかで、自らの限界を、かる~~く超えてみませんか?
この快感をご一緒しましょう。

(システマ公認インストラクター 渡辺(北川)文)

〈日程〉
……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第23回
●日時:2013年2月3日(日)15時45─17時45(15時30分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
……………………………………………………………………………………
※会場は「システマキッズ」の名称で借りています。
※更衣室がありますので、動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。
……………………………………………………………………………………
■お申込み
※女性限定です。
2/3「システマ女性クラス」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
渡辺(北川)文___わたなべ(きたがわ)あや
グラフィックデザイナー、ロシア武術システマ公式インストラクター。
多摩美術大学油画科卒業。
★参照ブログ:ロシア武術システマ 女性クラス       
         ロシアの武術 システマブログ       
         親子のロシア武術「システマ」in 文京区

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◎2013年2月の技アリ企画「ロシア武術システマ」

2013年2月の技アリ企画「ロシア武術システマ」のお知らせです。
テーマは「プッシュ&ムーブ」です。
一般向けのクラスですので、システマに興味のある方はどなたでもご参加いただけます。


〈講師挨拶〉

システマはまるで生き物のように常に進化しています。
世界中では今も毎日のように新たなドリルが生まれ、そして淘汰されていることでしょう。

ですが時と場所を超えて、連綿と受け継がれているドリルがあります。
それが「プッシュ&ムーブ」。
今月はこのドリルを徹底的に見直し、動き全般の飛躍的な向上を目指します。

武術・スポーツ経験、老若男女を問わずにお楽しみ頂けますので、ぜひご参加ください。

(北川貴英)


〈日程〉
どちらか1日だけでもご参加いただけます。
……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「ロシア武術システマ プッシュ&ムーブ1」
●日時:2013年2月3日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:2000円
※会場は「キッズシステマ」の名前で借りています。
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「ロシア武術システマ プッシュ&ムーブ2」
●日時:2013年2月17日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:2000円
※会場は「キッズシステマ」の名前で借りています。
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

……………………………………………………………………………………
■お申込み
 参加を希望するクラスを
2/3「プッシュ1」
2/17「プッシュ2」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
1975年生、東京都出身。2008年6月にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目のシステマ公式インストラクターとして認可。朝日カルチャー新宿ほか各種スクールや、防衛大学課外授業などで指導。
著書に『システマ入門』(BABジャパン出版局)、DVD『ロシア式軍隊格闘術 システマ入門』1巻・2巻(BABジャパン出版局)、『ストレス、パニックを消す!最強の呼吸法 システマ・ブリージング』(マガジンハウス)がある。

★参照ブログ
 ロシアの武術 システマブログ

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◎2013年2月の活動予定

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          DVD『武術の稽古素材』(BABジャパン)

2013年2月の「半身動作研究会の稽古予定」と「技アリ企画予定」です。
※3月の予定はコチラ

カルチャー教室などの予定はコチラをご覧ください。

※プリント用PDFファイル
 「201302-1.pdf」をダウンロード
「201302-2.pdf」をダウンロード

『半身動作研究会』では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。

●お問い合せ・お申し込み方法は「半身動作研究会、技アリ企画の稽古への申し込み方法」をご覧ください。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。

◆2013年2月の活動予定
(「☆」印はカルチャー教室)
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☆2月1日(金)10時15分─11時45分
◎ヨークカルチャーセンター八柱

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☆2月2日(土)12時30分─14時30分
◎早稲田大学オープンカレッジ 八丁堀校

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★2月3日(日)15時45─17時45(15時30分受付け開始)
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第23回
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月3日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ プッシュ&ムーブ1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:2000円
【ひとこと】システマには時と場所を超えて、連綿と受け継がれているドリルがあります。それが「プッシュ&ムーブ」。今月はこのドリルを徹底的に見直し、動き全般の飛躍的な向上を目指します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月4日(月)13時45分─15時15分
◎ヨークカルチャーセンター大宮

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☆2月5日(火)13時30分─15時
◎四街道カルチャーセンター

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☆2月6日(水)12時─13時30分
◎東急セミナーBE 二子玉川

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★2月6日(水)19時─21時(18時30受付け開始)
◎【特別稽古】技アリの身体になる@和真 「崩しの原理 ─ 続飯(そくい)付け」
※初心者でも十分楽しめる内容です。
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:和真クリニック
(場所をお借りしているだけなので、クリニックへの問い合わせはご遠慮ください)
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】相手が崩れるとはどういうことか。そのメカニズムを「続飯(そくい)付け」=「接触面あるいは皮膚のコントロール」という観点から稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月7日(木)10時30分─12時
◎美浜カルチャーセンター

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★2月7日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリの身体になる@恵比寿 テーマ「接触の技法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】過不足ない力で相手を捉えれば「浮き」がかかります。そのための接触の技法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月9日(土)12時30分─14時30分
◎早稲田大学オープンカレッジ 八丁堀校

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★2月9日(土)16時15分─18時45分(16時受付け開始)
◎技アリ企画「韓氏意拳入門 『独立』」
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会中級教練
●会場:日本橋社会教育会館 第一和室
●定員:10名
●参加費:3000円
【ひとこと】対人関係での悩みは依存が原因かも!? 動いていくナカでの「独立」とはなにかを、対人で見極めていきましょう。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月10日(日)13時15分─15時45分(13時受付開始)
◎野田古武術の会 テーマ「皮膚を操作する」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:柏中央公民館 和室1+2
●参加費:2500円
●定員:10名ぐらい
●主催:野田古武術の会
【ひとこと】どのように触れれば相手を崩すことができるのか。接触面を通してコントロールする方法を学びます。
▶申し込み:野田古武術の会(ききつ)まで。

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☆2月11日(月・建国記念の日)10時─11時10分
◎よみうりカルチャー町屋

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☆2月11日(月・建国記念の日)18時45分─20時45分
◎朝日カルチャーセンター 新宿

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☆2月12日(火)13時30分─15時
◎高根台カルチャーセンター

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☆2月12日(火)19時15分─20時45分
◎東急セミナーBE 青葉台

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☆2月13日(水)12時─13時30分
◎東急セミナーBE 二子玉川

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★2月13日(水)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎【特別稽古】技アリの身体になる@和真 「崩しの原理 ─ 落下を使う」
※初心者でも十分楽しめる内容です。
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:和真クリニック
(場所をお借りしているだけなので、クリニックへの問い合わせはご遠慮ください)
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】相手の接触に対して、上下方向に動くことで崩す方法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月14日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリの身体になる@恵比寿 テーマ「皮膚を操作する」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】皮膚接触による崩しの原理を技や稽古素材を通して理解します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月15日(金)10時15分─11時45分
◎ヨークカルチャーセンター八柱

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★2月15日(金)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@新川 テーマ「井桁崩しの原理」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 3号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】「互い違い」に動くことで、抵抗しにくい動作を生み出す「井桁崩しの原理」を学びます。接触すること、人を動かすことを考える上でも役に立つ稽古素材です。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月16日(土)12時30分─14時30分
◎早稲田大学オープンカレッジ 八丁堀校

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★2月16日(土)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@築地 テーマ「杖による練法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
●定員:10名
※杖をご持参ください。
※杖の貸し出しを希望する方は、申込み時に「杖貸し出し希望」とお書きください。
●参加費:2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型の練法の他杖を使った稽古を紹介します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月17日(日)10時─11時30分(9時30分受付け開始)
◎技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」
●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)
●会場:築地社会教育会館 第二和室
●定員:15名(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】「これほど術理の話も通る女性は本当に稀だ」と甲野善紀先生に言わしめた講師の、セルフディフェンスにテーマを絞った講習会です。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月17日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ プッシュ&ムーブ2」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:2000円
【ひとこと】システマには時と場所を超えて、連綿と受け継がれているドリルがあります。それが「プッシュ&ムーブ」。今月はこのドリルを徹底的に見直し、動き全般の飛躍的な向上を目指します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月18日(月)13時45分─15時15分
◎ヨークカルチャーセンター大宮

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☆2月19日(火)13時30分─15時
◎四街道カルチャーセンター

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※都合により中止となりました。
★2月19日(火)19時─21時(18時30受付け開始)
◎【特別稽古】技アリの身体になる@和真 「崩しの原理 ─ 浮きをかける」
※初心者でも十分楽しめる内容です。
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:和真クリニック
(場所をお借りしているだけなので、クリニックへの問い合わせはご遠慮ください)
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】相手が崩れるとはどういうことか。そのメカニズムを「浮き」という観点から解き明かします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)


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☆2月20日(水)12時─13時30分
◎東急セミナーBE 二子玉川

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★2月20日(水)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎【特別稽古】技アリの身体になる@和真「崩しの原理 ─ 先端から動く」
※初心者でも十分楽しめる内容です。
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:和真クリニック
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】動作のはじまりをどこからにするのか。それによって相手に伝える運動量が変化します。効率的な動き出しとは何かを稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月21日(木)10時30分─12時
◎美浜カルチャーセンター

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★2月21日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリの身体になる@恵比寿 テーマ「股関節を磨く」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】動ける股関節の作り方とその威力を技を通して学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月23日(土)12時30分─14時30分
◎早稲田大学オープンカレッジ 八丁堀校

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★2月23日(土)15時30分─17時30分(15時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・トレーニング会」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】ゆっくり走り各股関節のエクササイズ「割り」メソッドなど、シンプルな身体の考え方をベースに各エクササイズをこなしてゆきます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月23日(土)18時30分─20時(18時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】構造動作セミナー(骨盤おこし、基礎、股割りチャレンジなど)参加経験者で、さらに股割り(股関節トレーニング)を追求したい人の「特訓」セミナー。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月24日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作トレーニング健康セミナー」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:浜町区民館 2+3号室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】疲れない体、痛みのない体を手に入れるための考え方とトレーニングを紹介します。初めての人にも構造動作理論を整理したい人にも最適なセミナーです。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月24日(日)17時30分─19時(17時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:浜町区民館 2号室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾(あしゆび)」の実力が運動の質を決定するといえます。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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☆2月25日(月)10時─11時10分
◎よみうりカルチャー町屋

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☆2月25日(月)18時45分─20時45分
◎朝日カルチャーセンター 新宿

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☆2月26日(火)13時30分─15時
◎高根台カルチャーセンター

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☆2月26日(火)19時15分─20時45分
◎東急セミナーBE 青葉台

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☆2月27日(水)12時─13時30分
◎東急セミナーBE 二子玉川

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★2月27日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」

●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
※ボール(バスケ、サッカー、バレーなどの大きさ)をお持ちの方はご持参ください。なくてもかまいません。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★2月28日(木)
※恵比寿稽古会はお休みです!

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★2月28日(木)18時30分─21時(18時受付け開始)
◎【技アリ企画】「松聲館の剣術を学ぶ」
※甲野善紀先生の講習会に参加したことのある人が対象です。
●講師:甲野善紀
●会場:抱一龕道場
●定員:20名(甲野善紀先生の講習会に参加したことのある人のみ)
●参加費:4000円
【ひとこと】松聲館主人・甲野善紀先生による「剣」。抜刀、剣術を中心にした稽古。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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本日はシステマ「技アリクラス」「女性クラス」

本日の午後はシステマ女性クラスとシステマ技アリクラスです。
当日参加も可能ですので、お時間のある方はどうぞ。

●申し込みは半身動作研究会(中島)へメールで。

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★1月20日(日)15時45─17時45(15時30分受付け開始)
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第22回
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:江戸川橋体育館 柔道場
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★1月20日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ビートジオッズ(対複数)2」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:江戸川橋体育館 柔道場
●参加費:2000円
【ひとこと】複数の敵に同時に対処する方法について学びます。システマが目指す「サバイブ」のための身体技法をよりシビアに検証できる、またとないトレーニングと言えるでしょう。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2013年1月18日 (金)

本日は「体幹」の稽古です

本日、「体幹の技法」です。
追加になった稽古会なので、まだまだ空きがあります。
ご都合のつく方、ぜひご参加ください。

お申し込みはメールで 半身動作研究会(中島)まで。

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★1月18日(金)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@新川 テーマ「体幹の技法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 3号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方と、体幹を使った技法の稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2013年1月10日 (木)

1/18「体幹の技法」を追加しました

1月の日程に1月18日(金)、テーマ「体幹の技法」を追加しました。
参加を希望する方は、

1/18「体幹の技法」とお名前を明記して半身動作研究会(中島)までメールでお申し込みください。

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★1月18日(金)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@新川 テーマ「体幹の技法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 3号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方と、体幹を使った技法の稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2013年1月 9日 (水)

構造動作理論の新刊『人は「骨盤」から健康になる』

構造動作トレーニングの中村考宏先生の新刊の予約がはじまっています。

『人は「骨盤」から健康になる (ひざや腰の痛みが消え、O脚、ねこ背、垂れ尻も解消!)』

出版社はマキノ出版です。
マキノ出版といえば『壮快』『安心』などの健康雑誌と、健康関係の書籍の専門出版社ですから、今回の中村先生の本は痛みの対処法などの健康に焦点を当てた構造動作トレーニングです。
腰痛や膝痛などの痛みを抱えている人にとって、痛みの緩和と根本治療は切実な問題です。
構造動作トレーニングはそうしたことに対応できる内容を持っていますから、待たれていた内容だといえます。治療士でもある中村先生の本来の領域ですし。

運動のパフォーマンスを上げることが健康と直結していることがわかる本だと言えるでしょう。
ぜひご一読を。

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2013年1月 8日 (火)

ことしのテーマと今週の稽古

2013年の稽古始めは、7日のさいたま新都心にある「ヨークカルチャーセンター大宮」教室でした。だからこのブログも昨日アップするつもりだったのですが、けっきょく今日になりました。今日は午後「高根台カルチャーセンター」教室、夜「東急セミナーBE 青葉台」教室の稽古始めとなります。
新年もやることは同じ。股関節から動くこと、重心移動で動くこと、重心位置を前に置くこと。それでも生活の中ではなかなか丁寧に回数をかけられないでしょうから、こういう教室や稽古会でじっくり取り組むことが大切ですね。肝心なのは「わかること」ではなく「やること」です。

ところで活動予定をみてもらうとわかりますが、今年はこれまでの半身動作研究会の稽古をすべて「技アリの身体になる」と冠して表記しています。

今年一年は徹底して「技アリの身体になる」をテーマに稽古していこうと思っているわけです。つまりは「やる」率を高めて、動きの精度を上げていこうというわけです。もちろん初心者にもこれは益があります。動くことで理解が深まるからです。

稽古はまず技を受けてみることから始まります。「技を受けること」。これは初心者だろうが常連だろうが、誰でもできる稽古ですね。
ひとつやれることがあります。それはとりあえず「技をやってみる」ということです。
この「とりあえず、やる」ということが意外と難しいのです。というのも松聲館の伝統的な稽古法は、やってもやらなくても自由だからです。

半身動作研究会の稽古もそれに則っているので、「とりあえずやれ!」という強制力が全然ありません。わたしにそういう風格もない(笑)
そのせいで、動きを止めての技の検討、つまり立ち話になってしまう傾向があります。これは普通の武道の稽古をしている人たちには理解できないかもしれませんが、けっこうあるんです。
そういうことが良いことのようにも思っていたのですが、やはり動きのことは動きの中で考えた方がいい。まずは動く。当たり前ですがそうしないと技に近づくことはできないわけです。しかし強制してもうまくはいかないでしょう。だからどんどん動いていく環境を整えるのがわたしの役目といえます。
まあ、実態はそれほど昨年と違うようにみえないかもしれませんが、一応心積もりとしては「ともかく動いて、技アリの身体になろう」というのが今年の目標です。

ということでカルチャー教室は始まりましたが、半身動作研究会の稽古としては明日の9日水曜日が稽古始めとなります。
今週は以下のふたつの稽古がありますので、お時間のある方は当日参加も可能ですので、ぜひぜひお出かけください。

▶申し込み:半身動作研究会(中島)まで。

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★1月9日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリの身体になる@築地 テーマ「体幹の技法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方と、体幹を使った技法の稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★1月10日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリの身体になる@恵比寿 テーマ「ナンバ動作の基礎」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】「ナンバ」の姿勢、動作、効用を半身動作流ナンバの本質を解説しつつ稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2013年1月 3日 (木)

◎2013年1月の「股割り More★チャレンジ」と「『趾(あしゆび)』Level Up」

2013年1月も「構造動作トレーニング」経験者向けの特訓セミナーがふたつあります。

<参加条件>

※この条件は「股割りMore★チャレンジ」「『趾(あしゆび)』Level Up」の両方に当てはまります。

1. これまで構造動作トレーニングセミ ナーに参加した方。 
   構造動作トレーニングとは「骨盤おこしトレーニング」「構造動作・基礎トレーニング」「構造動作・股割りチャレンジセミナー」「割りメソッドセミナー」「女性のための骨盤おこし」です。
   中村考宏先生、中村よし子先生以外の骨盤おこしトレーナーのセミナーに出た方はご相談ください。

2. 「股関節の位置」「骨盤のポジション」「腕のポジション」「頭のポジション」「底背屈動作」など、股割りトレーニングの要求する動作が大雑把でいいのでわかっていること。
   理解の正確さは問いませんが、当日は簡単な説明のみでトレーニングが進みます。

3. 最後まで諦めずにやりきる覚悟のある方。
   「割りメソッド」とは違って、本格的なトレーニングですのでかなりキツイです。もちろん無理のない範囲でいいので、諦めずにチャレンジする気持ちを持ち続けてください。

【講師からひとこと】
押忍!
MATAWARI JAPANを立ち上げてから、お陰様で股割りに挑戦する股割りチャレンジャーが増えてまいりました。
もっとガンガン股割りがしたいというお声に応えて、「股割り More★チャレンジ」を企画いたしました。
一通り股割りのやり方を理解された方、一緒に股割り特訓しませんか。
ガンガン行きましょう!

また立位を支えている「趾(あしゆび)」の実力が運動の質を決定するといえます。
趾の実力を徹底的に鍛えたい人は「『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」へ参加してください。

勇気のあるチャレンジャーをお待ちしております!!!

中村考宏(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

中村考宏講師の動画

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◎技アリ企画「構造動作・『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」
●日時:2013年1月25日(金)18時30分─20時(18時受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新川区民館 2号室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●日時:2013年1月27日(日)17時30分─19時(17時受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新川区民館 2号室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名
1/25「あしゆびLevelUp」、
1/26「More★チャレンジ」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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◎【技アリ企画】第32回「構造動作トレーニング東京セミナー」

【技アリ企画】「第32回 構造動作トレーニング東京セミナー」のお知らせです。

〈構造動作トレーニング ベーシック〉
「腰割り」「胸割り」「股割り」などの『割りメソッド』を中心に、構造動作理論と基礎になるトレーニングを紹介します。どなたでもご参加いただけます。

〈構造動作トレーニング スタンダード〉
立つ、座る、歩く、走るなど、運動をよりスムースにするポジション(姿勢)作りのための構造動作理論と基本のトレーニングを紹介します。どなたでもご参加いただけます。

〈参考図書〉
『「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド』(中村考宏著/春秋社)

『1日5分でカラダのサビをメンテナンス! DVDでレッスン! 骨盤おこしエクササイズ』(DVD付)(中村考宏/カンゼン社)

『女性のための「骨盤おこし」 骨格美メソッド』
(中村よし子/春秋社)

講師の中村考宏先生のDVD。
『構造動作トレーニング “股割り”を極める』 (BABジャパン)


【講師からひとこと】

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動作とは「身体」の「動き」ということです。
  時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。

答えは「身体」が知っています!
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

中村考宏講師の動画

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【日程】
※二日間のどちらでも参加していただけます。 …◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎技アリ企画「構造動作トレーニング ベーシック」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2013年1月26日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始)
●会場:明石町区民館 6+7号和室
●定員:25名
●参加費:3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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◎技アリ企画「構造動作トレーニング スタンダード」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2013年1月27日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
●会場:新川区民館 1+2号室
●定員:25名
●参加費:3000円
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
1/26「ベーシック」
1/27「スタンダード」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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★参考サイト:オフィシャルサイト
★メディア
●UP!-名古屋テレビ【メ~テレ】18:40「股割りの紹介(MATAWARI JAPAN)」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし

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◎2013年【新年お年玉企画】技アリ企画「韓氏意拳入門」「超入門」

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2013年1月の【技アリ企画】韓氏意拳のお知らせです。
講師は東京分館指導責任者の駒井雅和教練。
お年玉企画ということで、いつもの「入門」と「超入門」をご用意しました。

「超入門」は第一部「入門」参加の方のみが参加できるお年玉企画。第一部の内容をもう一歩深めた稽古を行います。参加費も半額ですのでふるってご参加ください。

もちろん「入門」のみの参加もできます。

「韓氏意拳」がどういうものか気になっていた方や、「韓氏意拳って何?」という方にも体験していただくのに最適な企画ですので奮ってご参加ください。

〈講師挨拶〉

テーマは「中」の現れ方。

中心、中央、真ん中、正中、

いろんな中がありますが、意拳で言うところの
「中」とはどのように浮かび上がってくるものなのか?
に焦点を当てた解説と実技を行ないます。

(駒井雅和)


〈日程〉
※二部構成で行います。二部は一部参加者のみ。
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■【新年お年玉企画】技アリ企画「韓氏意拳入門」
※二部構成で行います。二部は一部参加者のみ。
◎技アリ企画「韓氏意拳入門  韓老師講習のおすそ分け」
★第一部:2013年1月14日(月・成人の日)16時15分─18時45分(16時受付け開始)
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会教練
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:10名
●参加費:3000円

★第二部:1月14日(月・成人の日)19時15分─20時45分(16時受付け開始)
◎技アリ企画「韓氏意拳『超』入門」
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会教練
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:10名(第一部の参加者のうち希望する人)
●参加費:1500円

※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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■お申込み
 参加を希望するクラスを
1/14韓氏意拳入門
1/14韓氏意拳「超」入門
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
駒井雅和教練(中級準教練)
2003年に光岡英稔に続いて韓氏意拳に出会い、2005年4月に韓競辰に拝師。埼玉分館(共同)、神奈川分館(共同)、東京分館指導責任者。

★参考図書:
「武学探究」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「武学探究巻之二」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「FLOW―韓氏意拳の哲学」(尹雄大著)(すべて冬弓舎) 

★参照ブログ:
韓氏意拳と陽明学-拳を学び知を致す-
日本韓氏意拳学会

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2013年1月 2日 (水)

謹賀新年

新年、明けましておめでとうございます

昨年はDVD「体と感性」を磨く三つのワーク武術の稽古素材』(BABジャパン)の発表できました。
拙著『技アリの身体になる』(田中聡さんとの共著/バジリコ)から7年経って、その一部をようやく映像化できました。
また『月刊秘伝』2月号
『月刊秘伝』5月号『月刊秘伝』8月号とそれぞれ「合気」、「脱力」、「稽古素材」と半身動作研究会の考えていることを寄稿する機会に恵まれました。
今年はひとりでも多くの人に稽古に参加していただき、動作をよりよくしていくヒントにしていただけたらと思っています。

外部の講師を招いての「技アリ企画」、甲野善紀先生の「松聲館の剣術を学ぶ」、中村考宏先生の「構造動作トレーニング」、中村よし子先生の「女性のための骨盤おこしトレーニング」、北川貴英さんの「ロシア武術システマ」、渡辺(北川)文さんの「女性のためのシステマクラス」も定期的に開催できました。
そして昨年は駒井雅和さんの「韓氏意拳入門」、真弓さんの「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」も始まりました。
いずれも身体感覚に楔を打ち込むものです。半身動作研究会の稽古会と共にぜひ参加してみてください。

今年も興味深いテーマで新しい体育としての稽古を提案していきたいと思っています。
どうぞ本年もよろしくお願いします。

半身動作研究会主宰 中島章夫

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