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2012年11月 5日 (月)

11/7「股関節力を磨く」

11月7日(水)に「股関節力を磨く」と題して稽古会を行います。
何でも「○○力」ってつければ良いっていうもんじゃないですが、股関節の性能アップのための稽古します。
股関節は球状関節なのだそうですが、それをさらにツルツルに磨き上げようという魂胆です。
まだ空きがありますので、どうぞご参加ください。

お申し込みはメールで→半身動作研究会(中島)

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★11月7日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@築地 ワンテーマ「股関節力を磨く」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】股関節から動くための、骨盤のポジション、体幹の作り方を練習します。またその効果を武術の技で確認します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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