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2012年9月 3日 (月)

今週の半身動作は「頭」「骨盤おこし」「稽古素材」「胸割り」

今週は半身動作研究会の稽古が多いです。

9月4日(火)は「『頭』を使う」。これは脳みそではなく、文字通り「頭」のポジションによる技の利きの違いを検討します。
「カンペル平面(鼻棘耳孔線)」ポジションに頭部を保つことの驚異「的な効果や、頭の重さを利用した崩しの技法など、@和真での「特別稽古」ならではの緻密な稽古をします。
もちろん日常動作もスムースになります。

9月5日(水)は「骨盤おこしトレーニング」。こちらは骨盤おこしトレーナーとしての稽古。股関節が使えるポジションポジションを、骨盤を中心にトレーニングします。
その効果を武術的な動作で確認するのが、半身動作研究会ならではです。

9月6日(木)は恵比寿での稽古会。テーマは「武術の稽古素材」。7月に発売された半身動作研究会のDVDの内容を中心に、シンプルな稽古法とその効果を稽古します。

9月7日(金)は「胸割り動作で崩す」。構造動作理論の胸割りを武術に応用します。胸割りのやり方から強化の仕方、崩しへの応用を@和真の少人数を活かしてじっくりとりくみます。

以上、参加を希望される方はテーマを明記してメールでお申し込みください。


▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月4日(火)19時─21時(18時30受付け開始)
◎【特別稽古】半身動作研究会@和真 ワンテーマ「『頭』を使う」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】「カンペル平面」による頭部のニュートラルポジションとその効果を探るほか、「頷き崩し」など頭を使った技を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月5日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月6日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 【DVD発売記念】「武術の稽古素材」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】DVD『武術の稽古素材』(BAB)および『月刊秘伝』8月号(BAB)掲載の記事に紹介した稽古素材の稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月7日(金)19時─21時(18時30受付け開始)
◎半身動作研究会@和真 ワンテーマ「胸割り動作で崩す」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】構造動作トレーニングの胸割り動作で人を崩す方法を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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