9/15特別企画「武術の構造動作トレーニング」を開催します

活動予定に何気なく掲載している「武の構造動作トレーニング　PART1・PART2」をちゃんと告知することにします。

9月15日に行う特別企画「武の構造動作トレーニング　PART1・PART2」を開催します。
といっても定員6名ぐらいで通常の稽古会の規模ですが、半身動作研究会の術理の今をまとめておこうと思い企画したものです。

【半身動作研究会の稽古の２大テーマ】
１　いつもの動作がどんな時でもできる
２　いつもの動作の精度を高める

半身動作研究会で行なっている稽古は、このふたつの獲得を目指しています。
特別な身体操作の稽古もしますが、それはあくまで「特別」であっていつでも普通に動けることが一番大切です。
通常の稽古会ではこのふたつが渾然一体となっていますが、今回これをしっかりと分けて稽古します。

【武の構造動作トレーニング　PART1】
PART1では、いまのあなたのままで動くことがいかに強いかを検証します。
武術に特別な動きや技が必要だと思うのは、相手がいるといつもの自分でいられなくなってしまうからです。
でも特別な動きや技が力を出すのは、それを使う自分がいつもの自分でいられるからです。まずは「いつもの自分」がいかに強いかを体験しましょう。
それが身に付くまでは時間がかかりますが、「いまのままでいい」と知ることは大きな力となるでしょう。

【武の構造動作トレーニング　PART2】
PART2では「いつもの自分」のブラッシュアップの仕方を稽古します。
「いつもの自分」そのものの質がアップすれば、「いつもの自分」で動いた時の働きの質もアップします。
いつもの動きが、より楽にスラスラできるようになれば、それだけで強さがアップします。
半身動作研究会の稽古素材と構造動作トレーニングによって、いつもの動きの精度を高めていきましょう。

【特別企画について】
今回の特別企画「武の構造動作トレーニング　PART1・PART2」はそれぞれ独立した稽古会です。どちらかひとつだけでも参加していただけます。またどなたでも十分楽しんでいただける内容です。
もちろん通して参加いただければ、より深い理解が得られるでしょう。お時間のある方は半合宿気分でご参加ください。
PART1・PART2の間に休憩が入ります。飲み物や軽食を持ち寄って自由におしゃべりしましょう。この休憩タイムはどちらかひとつだけに参加の方も、自由に参加していただけます。

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★9月15日（土）
◎特別企画「武の構造動作トレーニング　PART1・PART2」
※どちらかひとつだけでも参加できます。

PART1◎「日常動作だから強い」
●時間：14時─16時（13時30分より受付け開始）
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館　7号和室
●定員：6名ぐらい
●参加費：2000円
【ひとこと】武術の稽古のほとんどは、「どんな時もいつものように動ける」ことを目指していると言っても過言ではありません。

PART2◎「日常動作の精度を上げる」
●時間：17時30分─19時30分（17時より受付け開始）
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館　7号和室
●定員：6名ぐらい
●参加費：2000円
【ひとこと】よりよい日常動作のための姿勢を、足指、股関節、肩甲骨、頭などのポジションを中心に稽古します。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
9/15「PART1・PART2」
9/15「PART1」
9/15「PART2」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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