◎10月の技アリ企画「ロシア武術システマ」

※10月7日のクラスの時間が変わりました。参加希望者は今一度確認のほど、よろしくお願いします。（9/21）

※なお10月7日の技アリ企画「ロシア武術システマ」に参加の方は、同日夜の半身動作研究会「武の構造動作トレーニング Special ─ 日常動作の強さ、構造動作の強さ」に500円で参加できます。

10月の技アリ企画「ロシア武術システマ」のお知らせです。
テーマは未定ですが、一般向けのクラスですので、システマに興味のある方はどなたでもご参加いただけます。

〈講師挨拶〉
余計な筋肉の収縮を生むことなく、身体の「動き」を作り出す。それがシステマ創始者、ミカエル・リャブコが提唱する、良質な身体の使い方です。それを習得 する手助けとなるのが、剣とスティック。今月の技アリ企画システマクラスで、この二つの武器を手がかりにして、身体の動きを高めていきます。このアプロー チを理解すれば、武器や道具がいかに有能な「師匠」であるかを実感できるでしょう。老若男女及び、スポーツや武道経験の有無を問わずに参加可能。できれば 木刀と杖の両方、あるいはどちらかをご持参いただけると助かります。
（北川貴英）

〈日程〉どちらか1日だけでもご参加いただけます。
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◎技アリ企画「ロシア武術システマ　スティック＆ソード1」
●日時：2012年10月7日（日）15時30分─17時45分（15時受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：江戸川橋体育館 柔道場
●参加費：2000円
※会場は「キッズシステマ」の名前で借りています。
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

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◎技アリ企画「ロシア武術システマ　スティック＆ソード2」  
●日時：2012年10月28日（日）18時45分─21時（18時30分受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター　柔道場
●参加費：2000円
※会場は「キッズシステマ」の名前で借りています。
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

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■お申込み
　参加を希望するクラスを
10/7「システマ1」
10/28「システマ2」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

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〈講師プロフィール〉
1975年生、東京都出身。2008年6月にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目のシステマ公式インストラクターとして認可。朝日カルチャー新宿ほか各種スクールや、防衛大学課外授業などで指導。
著書に『システマ入門』（BABジャパン出版局）、DVD『ロシア式軍隊格闘術　システマ入門』1巻・2巻（BABジャパン出版局）、『ストレス、パニックを消す！最強の呼吸法 システマ・ブリージング』（マガジンハウス）がある。

★参照ブログ：
　ロシアの武術　システマブログ

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