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2012年8月

2012年8月31日 (金)

9/1「甲野善紀の術理史」「システマトロントおみやげクラス」

明日は甲章研究室主催「甲野善紀の術理史~最初期の術理2」と技アリ企画「ロシア武術システマ トロント・モスクワおみやげクラス1」
どちらも特別講座といえる内容ですので、この機会をお見逃しなく。

「甲野善紀の術理史」は中島が「学びとは何か」をテーマに松聲館での稽古を、実際に参加者たちと稽古をしつつ振り返ります。
▶申し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)まで

技アリ企画「システマ」はトロントでのサマーキャンプから帰ったばかりの北川貴英インストラクターが、その経験をシェアします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月1日(土)14時─16時(13時30分受付け開始)
◎特別講座「甲野善紀の術理史~最初期の術理2[二力の合成]他~」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:20名
●参加費:2000円
●主催:原理武術・甲章研究室
●申し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)までメールでお願いします。
【ひとこと】「教えない」を標榜する甲野先生の元で長年稽古してきた中島先生の経験を通じ、両先生の稽古法の秘密に迫ります。
▶申し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)まで

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★9月1日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ トロント・モスクワおみやげクラス1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●参加費:2000円
【ひとこと】第1回:サマーキャンプおみやげクラス。8月にトロントで行われる「FULL RANGE CAMP」での内容をシェアします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2012年8月30日 (木)

本日8/30、恵比寿での稽古あります。

まったくうっかりしたことに、8月の活動予定に本日8月30日の恵比寿での稽古会がすっぽりと抜けていました。

恵比寿は半身動作研究会の拠点なので、二カ月に一回の甲野先生の特別稽古の日を除いて休むことは基本的にありません。本日もいつものように行ないます。

テーマは半身動作研究会の稽古素材を紹介します。お時間のある方は奮ってご参加ください。

▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★8月30日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ武術の稽古素材~DVD発売記念」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】DVD『武術の稽古素材』(BAB)および『月刊秘伝』8月号(BAB)掲載の記事に紹介した稽古素材を中心に稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2012年8月21日 (火)

8/26「割りメソッドセミナー2」は締め切りました

8月26日の「構造動作・『割りメソッド』セミナー2」は、定員に達したため締め切ります。
25日の「構造動作・『割りメソッド』セミナー1」は、まだ空きがありますので、ご関心のある方はぜひご参加ください。


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※定員に達しましたので、締切りました。
★8月26日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・『割りメソッド』セミナー2」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】「腰割り」「股割り」「胸割り」などの『割りメソッド』を中心に、「骨盤おこし」「立位体前屈」「趾(あしゆび)」など、構造動作理論のトレーニングを行います。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2012年8月15日 (水)

◎9/22技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」

「構造動作理論による股割り」の特訓セミナーです。
「割りメソッドセミナー」でも、リクエストに応じて股割りの手順や要点を解説します。また股割りに必要となる基礎トレーニングを紹介します。まずはそれらにじっくり取り組んでから、股割りにチャレンジされることをお薦めします。

<参加条件>
1. これまで構造動作トレーニングセミ ナーに、複数回参加した方。(1回だけでは参加不可)  
   構造動作トレーニングとは「骨盤おこしトレーニング」「構造動作・基礎トレーニング」「構造動作・股割りチャレンジセミナー」「割りメソッドセミナー」「女性のための骨盤おこし」です。
   中村考宏先生、中村よし子先生以外の骨盤おこしトレーナーのセミナーに出た方はご相談ください。

2. 「股関節の位置」「骨盤のポジション」「腕のポジション」「頭のポジション」「底背屈動作」など、股割りトレーニングの要求する動作が大雑把でいいのでわかっていること。
   理解の正確さは問いませんが、当日は説明無しにトレーニングが進みます。

3. 最後まで諦めずにやりきる覚悟のある方。
   「割りメソッド」とは違って、本格的なトレーニングですのでかなりキツイです。もちろん無理のない範囲でいいので、諦めずにチャレンジする気持ちを持ち続けてください。

【講師からひとこと】
押忍!
MATAWARI JAPANを立ち上げてから、お陰様で股割りに挑戦する股割りチャレンジャーが増えてまいりました。
もっとガンガン股割りがしたいというお声に応えて、股割り特訓クラスを企画いたしました。
一通り股割りのやり方を理解された方、一緒に股割り特訓しませんか。
ガンガン行きましょう!
勇気のあるチャレンジャーをお待ちしております!!!

中村考宏(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

中村考宏講師の動画

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※定員に達しましたので、締切りました。
◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●日時:
2012年9月22日(土) 18時30分─20時(18時受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:日本橋社会教育会館 第一和室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
9/22「More★チャレンジ」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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◎【技アリ企画】第28回「構造動作トレーニング東京セミナー」

【技アリ企画】「第28回 構造動作トレーニング東京セミナー」のお知らせです。

〈『割りメソッド』セミナー〉

「腰割り」「股割り」「胸割り」などの『割りメソッド』を中心に、「骨盤おこし」「立位体前屈」「趾(あしゆび)」など、トータルに構造動作理論のトレーニングを行います。
「基礎編」と「実践編」があります。どちらもはじめての方でも参加していただけます。またどちらか一日だけでも参加できます。

※参加者の要望を聞きながらセミナーを進めますので、内容は毎回違ってきます。

〈参考図書〉
『「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド』(中村考宏著/春秋社)

『女性のための「骨盤おこし」 骨格美メソッド』(中村よし子/春秋社)

講師の中村考宏先生のDVD。
『構造動作トレーニング “股割り”を極める』 (BABジャパン)

【講師からひとこと】
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動作とは「身体」の「動き」ということです。
  時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。

答えは「身体」が知っています!
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

中村考宏講師の動画

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【日程】
※二日間のどちらでも参加していただけます。

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※定員に達しましたので、締切りました。
◎技アリ企画「構造動作・『割りメソッド』セミナー 実践編
※はじめてでも参加できます。
■講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2012年9月22日(土・祝)14時─16時(13時30分受付け開始)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:25名
●参加費:3000円
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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◎技アリ企画「構造動作・『割りメソッド』セミナー 基礎編」
■講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2012年9月23日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:25名
●参加費:3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
9/22「割りメソッド実践」
9/23「割りメソッド基礎」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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★参考サイト:オフィシャルサイト
★メディア
●講談社「ダンスタイムVol.7
●UP!-名古屋テレビ【メ~テレ】18:40「股割りの紹介(MATAWARI JAPAN)」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし

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◎9月の活動予定

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          DVD『武術の稽古素材』(BABジャパン)

2012年9月の「半身動作研究会の稽古予定」と「技アリ企画予定」です。

※10月の活動予定はコチラ


カルチャー教室などの予定はコチラをご覧ください。

※プリント用PDFファイル
 「201209-1.pdf」をダウンロード
 「201209-2.pdf」をダウンロード

『半身動作研究会』では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。

●お問い合せ・お申し込み方法は「半身動作研究会、技アリ企画の稽古への申し込み方法」をご覧ください。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。

◆9月の活動予定

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★9月1日(土)14時─16時(13時30分受付け開始)
◎特別講座「甲野善紀の術理史~最初期の術理2[二力の合成]他~」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:20名
●参加費:2000円
●主催:原理武術・甲章研究室
●申し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)までメールでお願いします。
【ひとこと】「教えない」を標榜する甲野先生の元で長年稽古してきた中島先生の経験を通じ、両先生の稽古法の秘密に迫ります。
▶申し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)まで

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★9月1日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ トロント・モスクワおみやげクラス1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●参加費:2000円
【ひとこと】第1回:サマーキャンプおみやげクラス。8月にトロントで行われる「FULL RANGE CAMP」での内容をシェアします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月2日(日)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@京橋 ワンテーマ「杖による練法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:10名
※杖をご持参ください。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。
●参加費:2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月4日(火)19時─21時(18時30受付け開始)
◎【特別稽古】半身動作研究会@和真 ワンテーマ「『頭』を使う」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】「カンペル平面」による頭部のニュートラルポジションとその効果を探るほか、「頷き崩し」など頭を使った技を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月5日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月6日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 【DVD発売記念】「武術の稽古素材」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】DVD『武術の稽古素材』(BAB)および『月刊秘伝』8月号(BAB)掲載の記事に紹介した稽古素材の稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月7日(金)19時─21時(18時30受付け開始)
◎半身動作研究会@和真 ワンテーマ「胸割り動作で崩す」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】構造動作トレーニングの胸割り動作で人を崩す方法を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月8日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「韓氏意拳入門~徹底的に抱式」
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会教練
●会場:日本橋社会教育会館 第1洋室
●定員:10名
●参加費:2500円
【ひとこと】意拳を理解するには、一見地味な『抱式』の楽しみを味わえるかが鍵になってきます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月9日(日)13時─15時45分(12時45分受付開始)
◎野田古武術の会 テーマ「重心移動で動きの質を高める」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:野田市春風館道場 剣道場
●参加費:2500円
●定員:10名ぐらい
 ※柔道、空手などの帯をお持ちの方はご用意ください。なくても参加できます。
●主催:野田古武術の会
【ひとこと】木刀や体術の稽古で重心移動と運動の関係を学びます。
▶申し込み:野田古武術の会「ききつ」まで。

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★9月12日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@築地 ワンテーマ「体幹の技法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方と、体幹を使った技法の稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月15日(土)
◎特別企画「武の構造動作トレーニング PART1・PART2」
※どちらかひとつだけでも参加できます。

※PART1は定員に達しましたので、締切りました。
PART1◎「日常動作だから強い」
●時間:14時─16時(13時30分より受付け開始)
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】武術の稽古のほとんどは、「どんな時もいつものように動ける」ことを目指していると言っても過言ではありません。

PART2◎「日常動作の精度を上げる」
●時間:17時30分─19時30分(17時より受付け開始)
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 6+7号和室
●定員:12名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】よりよい日常動作のための姿勢を、足指、股関節、肩甲骨、頭などのポジションを中心に稽古します。

▶どちらも申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月18日(火)19時─21時(18時30受付け開始)
◎【特別稽古】半身動作研究会@和真 ワンテーマ「崩しの原理」

●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】相手が崩れるとはどういうことか。そのメカニズムとそれを実現する姿勢を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月19日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「歩くと走る」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:6名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】ナンバ歩き、構造動作理論による「ゆっくり走り」で力の要らない歩行、走行のための接地の仕方と姿勢を学び、地面を蹴らない、居着かない動作を身に付けます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月20日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「離陸をかける」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の技法を支えている「足裏の垂直離陸」を中心に、離陸をかけるという術理を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月21日(金)19時─21時(18時30受付け開始)
◎半身動作研究会@和真 ワンテーマ「正中面を育てる」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】正中面感覚は相手の中心を捉えるだけでなく、有利な間合いを知る上でも必須です。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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※定員に達しましたので、締切りました。
★9月22日(土・祝)14時─16時(13時30分受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・『割りメソッド』セミナー 実践編
 ※はじめてでも参加できます。
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】構造動作理論による様々なトレーニングを、最小限の説明のみで参加者全員で行います。終了後30分ほど質疑応答の時間があります。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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※定員に達しましたので、締切りました。
★9月22日(土)18時30分─20時(18時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」

●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:日本橋社会教育会館 第一和室
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】構造動作セミナー(骨盤おこし、基礎、股割りチャレンジなど)参加経験者で、さらに股割りを追求したい人の「特訓」セミナー。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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※定員に達しましたので、締切りました。
★9月23日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・『割りメソッド』セミナー 基礎編」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】「腰割り」「股割り」「胸割り」などの『割りメソッド』を中心に、「骨盤おこし」「立位体前屈」「趾(あしゆび)」など、構造動作理論とトレーニングを紹介します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月26日(水)19時─21時(18時30受付け開始)
◎半身動作研究会@和真 ワンテーマ「接触を鍛える」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】相手とぶつからず、コントロールするための接触技法を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月27日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「脚を使う」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】「趾(あしゆび)」「足裏」「足首」「脛」「膝」「腿」「股関節」を滑らかにつなげるポジションとは。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月29日(土)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@東銀座 【DVD発売記念】「武術の稽古素材」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:築地社会教育会館 第一和室
●定員:6名
●参加費:2000円
【ひとこと】DVD『武術の稽古素材』(BAB)および『月刊秘伝』8月号(BAB)掲載の記事に紹介した稽古素材の稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月30日(日)15時45分─17時45分(15時30分受付け開始)
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第19回
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月30日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ トロント・モスクワおみやげクラス2」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:2000円
【ひとこと】第2回:モスクワセミナーおみやげクラス。9月にモスクワで行われる、創始者ミカエル・リャブコによる本部セミナーでの内容をシェアします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2012年8月13日 (月)

◎9月の【技アリ企画】「韓氏意拳入門」

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9月の【技アリ企画】韓氏意拳のお知らせです。
講師は東京分館指導責任者の駒井雅和教練。
「韓氏意拳」がどういうものか気になっていた方や、「韓氏意拳って何?」という方にも体験していただくのに最適な企画です。

〈講師挨拶〉
意拳の基本といえる練習『抱式』を徹底的にやりたいと思います。
意拳を理解するには、一見地味なこの練習の楽しみを味わえるかが鍵になってきます。

(駒井雅和)

〈日程〉
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◎技アリ企画「韓氏意拳入門~徹底的に抱式」
●日時:2012年9月8日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始) 
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会教練
●会場:日本橋社会教育会館 第1洋室
●定員:10名
●参加費:2500円
 つり銭のないようにご用意願います。
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

……………………………………………………………………………………
■お申込み
 参加を希望するクラスを
9/8「韓氏意拳」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
駒井雅和教練(中級準教練)
2003年に光岡英稔に続いて韓氏意拳に出会い、2005年4月に韓競辰に拝師。埼玉分館(共同)、神奈川分館(共同)、東京分館指導責任者。

★参考図書:
「武学探究」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「武学探究巻之二」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「FLOW―韓氏意拳の哲学」(尹雄大著)(すべて冬弓舎) 

★参照ブログ:
韓氏意拳と陽明学-拳を学び知を致す-
日本韓氏意拳学会

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◎9月の「女性のためのシステマクラス」

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技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」の19回目です。
女性限定です。
講師は日本初の女性公認インストラクターである渡辺(北川)文さんです。

※受付け業務などクラス運営スタッフとして、男性数名が会場にいることをご承知おきください。

〈講師あいさつ〉

私がシステマを習って最も変化し嬉しい驚きとなったのは、日々の小さいイライラや、小さいかもしれないけど勇気が必要なときに、呼吸をして、それをただ「乗り越えられる」ようになったことでした。
システマには「Do the work(ただそれをやる)」と言うことばがあります。

存在しない不安に囚われず、ただその時を過ごす。
いまを生きる私たちにとって、これはなかなか努力が要ることです。

それはただ「呼吸をしてリラックス」することで得られるのです。
「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。

不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。
呼吸をしていれば身体は動いています。
これが大事。

リラックスすると、人生が自分のものになってきます。

日々のなかで、自らの限界を、かる~~く超えてみませんか?
この快感をご一緒しましょう。

(システマ公認インストラクター 渡辺(北川)文)

〈日程〉
……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「現代を生きる女性のためのシステマクラス」第19回
●日時:2012年9月30日(日)15時45─17時45(15時30分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
……………………………………………………………………………………
※会場は「システマキッズ」の名称で借りています。
※更衣室がありますので、動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。
……………………………………………………………………………………
■お申込み
※女性限定です。
9/30「システマ女性クラス」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
渡辺(北川)文___わたなべ(きたがわ)あや
グラフィックデザイナー、ロシア武術システマ公式インストラクター。
多摩美術大学油画科卒業。
★参照ブログ:ロシア武術システマ 女性クラス       
         ロシアの武術 システマブログ       
         親子のロシア武術「システマ」in 文京区

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◎9月の技アリ企画「ロシア武術システマ」

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9月の技アリ企画「ロシア武術システマ」のお知らせです。
テーマは「トロント・モスクワおみやげクラス」 です。
一般向けのクラスですので、システマに興味のある方はどなたでもご参加いただけます。

〈講師挨拶〉
今月の技アリクラスはおみやげクラスです。
第1回は8月にトロントで行われる「FULL RANGE CAMP」から、第2回は9月にモスクワで行われる、創始者ミカエル・リャブコによる本部セミナーでの内容をシェアします。
ともに盛りだくさんの内容なの で、ダイジェスト的なものになりますが、本場の空気を少しでも感じてもらえればと思います。
初心者のお気軽にお越しください。

(北川貴英)

〈日程〉どちらか1日だけでもご参加いただけます。
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◎技アリ企画「ロシア武術システマ トロント・モスクワおみやげクラス〜第1回:サマーキャンプおみやげクラス」
●日時:2012年9月1日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール 
●参加費:2000円
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

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◎技アリ企画「ロシア武術システマ トロント・モスクワおみやげクラス〜第2回:モスクワセミナーおみやげクラス」  
●日時:2012年9月30日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:2000円
※会場は「キッズシステマ」の名前で借りています。
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場は借りているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

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■お申込み
 参加を希望するクラスを
9/1「トロント」
9/30「モスクワ」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

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〈講師プロフィール〉
1975年生、東京都出身。2008年6月にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目のシステマ公式インストラクターとして認可。朝日カルチャー新宿ほか各種スクールや、防衛大学課外授業などで指導。
著書に『システマ入門』(BABジャパン出版局)、DVD『ロシア式軍隊格闘術 システマ入門』1巻・2巻(BABジャパン出版局)、『ストレス、パニックを消す!最強の呼吸法 システマ・ブリージング』(マガジンハウス)がある。

★参照ブログ
 ロシアの武術 システマブログ

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2012年8月 9日 (木)

9/9名古屋・構造動作トレーニングセミナー

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9月9日に構造動作の中村考宏先生の名古屋でのセミナーがあります。
詳しくは中村先生のサイトをご覧ください。

↓以下サイトより。

今回のテーマは「股関節」です。
キーワードは、股関節をフリーにする。
ポイントは、
「フラット接地」
「腹圧」
「鼻棘耳孔線」
です。
動作では、足関節背屈と重心移動について学びます。
どなたでも参加できます。

日時:9月9日(日)12:00~14:00(11:45受付開始)
会場スタジオ山本淳子フラメンコスタジオ名古屋駅西口から徒歩4分
愛知県名古屋市中村区則武1-12-1名古屋駅西ビルB1   
参加費:5000円
※会場に着替えのスペースがあります。動きやすい服装でご参加ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

【お申込み】
件名に希望するセミナー名、
9/9「名古屋セミナー」
と書いて
メールフォームをお送りください。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

7/15名古屋セミナーレポート
4/22名古屋セミナーレポート  

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2012年8月 7日 (火)

DVD発売記念稽古会

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7月31日に半身動作研究会のはじめてのDVD『「体と感性」を磨く三つのワーク 武術の稽古素材』が発売になった。
こんなことは二度とないだろうと、せっかくだから8月4日は「DVD発売記念稽古会」を行った。

10名定員のところ昼の講座の参加者もそのまま参加してくれ、計12名での稽古となった。まったくありがたいことだ。

「素材1 軸を立てる」「素材2 先端から動く」「素材3 臨界圧力」の項目からひとつづつ稽古素材を取り上げて稽古しようと思ったのだが、ひとつやれば次々興味がわいてくるのでなかなか「ひとつづつ」というわけにはいかなかった。結局しわ寄せは「臨界圧力」の項目に。

「素材1 軸を立てる」からは「蹲踞相撲」と「壁寄り掛かり」。軸を傾けると如実に相手を動かせなくなることを体験する。

「素材2 先端から動く」からは「上体ねじり転換」で、指先から先に動き出す稽古。「万歳ジャンプ」で足が後から動く感覚を。
「上段振り下ろし突き」は動きはシンプルなのに打撃の威力とは運動が伝わること(重心の移動)なのがよくわかる。しかしシンプルすぎるためか、カルチャー教室ではこの動作が難しいという人がけっこう多い。若干でもいいので武術・武道的興味が必要かもしれない。この日の参加者はさすがにすぐに形になる。形になればこれほど面白い稽古素材はない。拳が触れるだけで相手が飛んだり崩れたりする。先端から動くことの効果がよくわかる。

「素材3 臨界圧力」に稽古が移ったときは、もう残り10分ほど。相手の手のひらに自分の手のひらを乗せて、手のひらの感触が変わらないように相手の動きに付いて行く「追手(ついしゅ)」。時間延長して、家できる稽古として壁に指を押し当てて、その圧力が変わらないように前後左右に歩く「壁蜘蛛」を紹介して終了した。

これらの稽古素材自体は6年前の拙著『技アリの身体になる』(バジリコ)に紹介したもので、最近は別の稽古素材があるので、あまりやらなくなっていたが、やってみると楽しいしいろいろな気づきも多い。DVD発売を機に定期的にやっていきたいと思う。

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8/7「崩しの原理」は締め切りです

本日19時からの「崩しに原理」@和真は定員になりましたので締め切ります。

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※定員に達しましたので、締切りました。
★8月7日(火)19時─21時(18時30受付け開始)
◎【特別稽古】半身動作研究会@和真 ワンテーマ「崩しの原理」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】相手が崩れるとはどういうことか。そのメカニズムとそれを実現する姿勢を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2012年8月 6日 (月)

8/15「井桁崩しの原理」は締め切りです

8月15日(水)のワンテーマ「井桁崩しの原理」は定員に達したため締め切りました。
この会場ではその狭さを生かして「特別稽古」を行っていますが、今回のは通常のテーマでの稽古です。
それでも狭い! 少ない! というのは稽古の密度みたいなものが違ってくるので、得られるものも多くなるような気がしています。

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※定員に達しましたので、締切りました。
★8月15日(水)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@和真 ワンテーマ「井桁崩しの原理」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の技法を大きく変えた「井桁崩しの原理」。見た目に分かる「井桁がつぶれる」術理から、その本質である「互い違いにずれる」までを稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2012年8月 3日 (金)

8/3「股関節を使う」は締め切りです

今頃何ですが……、本日8月3日の@和真「股関節を使う」は定員になったので締め切りました。
事前に参加の可能性を言っていただいている方は除きます。

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※定員に達しましたので、締切りました。
★8月3日(金)19時─21時(18時30受付け開始)
◎半身動作研究会@和真 ワンテーマ「股関節を使う」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】構造動作理論による股関節トレーニングを中心に、井桁崩しなど武術への応用を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2012年8月 1日 (水)

8/21【特別稽古】中止と8/7【特別稽古】テーマ変更とのお知らせ

8月21日に予定していた【特別稽古】「崩しに原理」は講師の都合により中止とさせていただきます。
それに伴い8月7日の【特別稽古】のテーマを「頭を使う」から「崩しの原理」に変更しますので、ご了承ください。

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★8月7日(火)19時─21時(18時30受付け開始)
◎【特別稽古】半身動作研究会@和真 ワンテーマ「崩しの原理」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
    ※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員:4名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】相手が崩れるとはどういうことか。そのメカニズムとそれを実現する姿勢を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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8月の【技アリ企画】「韓氏意拳入門」

8月の【技アリ企画】韓氏意拳のお知らせです。
講師は東京分館指導責任者の駒井雅和教練。
「韓氏意拳」がどういうものか気になっていた方や、「韓氏意拳って何?」という方にも体験していただくのに最適な企画です。

〈講師挨拶〉
身体が小さかったり身体が細かったりすると
大きい人や太い人にやり込められた経験があるかもしれない。

でもそれは小さかったり、細かったりが直接の原因ではなく
ただ自信がないために全部ではなく、一部しか運用していないからだとしたら
もったいない話だと思いませんか? 

(駒井雅和)

〈日程〉
……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「韓氏意拳入門~力がないほど力に頼るわたしたち。」
●日時:2012年8月11日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始) 
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会教練
●会場:日本橋社会教育会館 第一和室
●定員:10名
●参加費:2500円
 つり銭のないようにご用意願います。
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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■お申込み
 参加を希望するクラスを
8/11「韓氏意拳」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

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〈講師プロフィール〉
駒井雅和教練(中級準教練)
2003年に光岡英稔に続いて韓氏意拳に出会い、2005年4月に韓競辰に拝師。埼玉分館(共同)、神奈川分館(共同)、東京分館指導責任者。

★参考図書:
「武学探究」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「武学探究巻之二」(甲野善紀・光岡英稔共著)、「FLOW―韓氏意拳の哲学」(尹雄大著)(すべて冬弓舎) 

★参照ブログ:
韓氏意拳と陽明学-拳を学び知を致す-
日本韓氏意拳学会

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