« 【特別稽古会】@水天宮のこと | トップページ | 骨盤起こし健康維持教室 »

2012年4月22日 (日)

本日【技アリ企画】システマ 女性クラスと一般クラスあります

今日は【技アリ企画】のシステマ女性クラスと「チェーン&シャベル2」があります。
当日参加も受け付けていますので、ご興味のある方はぜひ!
ちなみに「チェーン&シャベル2」はシャベルを持ってくる必要はありません。
女性クラスはこちらも。

▶申し込み:半身動作研究会(中島)

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★4月22日(日)16時─18時(15時30分受付け開始)
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第14回
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 剣道場
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。呼吸をしていれば身体は動いています。日々のなかで、自らの限界を、かる~~く超えてみませんか?
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★4月22日(日)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ チェーン&シャベル2」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 剣道場
●参加費:2000円
【ひとこと】チェーンはその重さと柔らかさから、シャベルはその形状と威圧感から非常に多くの事を教えてくれます。第2回:シャベル 。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

|

« 【特別稽古会】@水天宮のこと | トップページ | 骨盤起こし健康維持教室 »

システマ」カテゴリの記事

技アリ企画」カテゴリの記事

講座情報」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1183269/44977188

この記事へのトラックバック一覧です: 本日【技アリ企画】システマ 女性クラスと一般クラスあります:

« 【特別稽古会】@水天宮のこと | トップページ | 骨盤起こし健康維持教室 »