4/11本日は「趾トレーニング」

今日は「趾（あしゆび）トレーニング」。
趾の機能はこれからもっと評価されてくると思う。そうならなければ人にとって大きな損失となる。

土台は「足腰」というけれど、その足腰を支えているのが足であり足裏であり趾。
塩麹なみに話題になって、「趾」の一文字だけで「あしゆび」と読める人が増えるといいと思う。

そんな「趾トレーニング」をテーマに、本日夜に稽古をします。
まだ参加できますので、お時間が許す方はぜひご参加ください。

半身動作研究会にはじめて参加する人は必ず、二度目以降の方もできるだけメールでお申し込みください。
こちらからの返事がなくても参加していただいてけっこうです。

▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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★4月11日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町　ワンテーマ「趾（あしゆび）トレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館　7号和室
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック（当会で用意）による鍛錬も行います。
▶申し込み：半身動作研究会（中島）

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