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2011年12月27日 (火)

今日は「骨盤おこし」

土日月と怒濤の中村考宏Dayを過ごし、ツイートのヒマも無し(笑)
得るものもたくさんあった。

さて今日は構造動作トレーニングの根幹である「骨盤おこしトレーニング」。
いつものごとく、まだ参加可能なので、飛び入り参加です。
ただし初参加の方は以下にメールをください。

▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★12月27日(火)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 6号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」の基本トレーニングから、日常やスポーツ、武術への応用のしかたまで。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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