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2011年12月17日 (土)

◎【技アリ企画】「女性のための骨盤おこしトレーニング」

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※定員に達しましたので、締切りました。
東京ではじめての「女性のための骨盤おこしトレーニング」のお知らせです。
講師はMATAWARI JAPAN 公認インストラクター・骨盤おこしトレーナーの中村よし子先生。
※当日はスタッフも全員女性です。

〈講師あいさつ〉
身体の構造を学び、自分の身体を根本から見直していきます。 まずは土台であり「骨盤」です。あなたの骨盤は後傾していませんか?
土台が傾いていては骨格を組み立て、効率よく動く事ができません。 肩こり、腰痛、便秘、様々な症状を出すばかりか、猫背、O脚、外反母趾、下半身太りなどスタイルを崩します。 骨格を見直し、自分の動作のクセを修正するトレーニングをして今よりもっと健康的でアクティブなスタイルを作っていきましょう。

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※定員に達しましたので、締切りました。
◎技アリ企画「女性のための骨盤おこしトレーニング」
●日時:2012年1月21日(土)14時30分─16時30分(14時受付け開始)
●講師:中村よし子(鍼師、灸師、あん摩・マッサージ・指圧師、MATAWARI JAPAN 公認インストラクター、骨盤おこしトレーナー)
●会場:佃区民館 5+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8号 地図を見る
電話 03-3533-6951
http://www.tafuka.co.jp/tokyo_chuo/tsukishima_tsukuda.html
●定員:25名(女性限定)
●参加費:3000円
……………………………………………………………………………………
※動きやすい服装でご参加ください。
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■お申込み
※女性限定です。
1/21「骨盤おこし」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
 hanmidosa@gmail.com


………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
愛知産業短大卒業後、中和医療専門学校にて東洋医学を学び鍼灸按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得する。西春整形外科、山村外科勤務を経て、えにし治療院開院に伴い中村考宏のアシスタントを務める。
中日文化センター、構造動作女性クラスetc講師。
★参照ブログ:
「骨格美」メソッド
http://yoshiko-eni4.jimdo.com/
http://profile.ameba.jp/aa-eni4/
★参考図書など:
『「骨盤おこし」で身体が目覚める』
http://www.shunjusha.co.jp/detail/isbn/978-4-393-71387-7/
『構造動作トレーニング “股割り”を極める』
http://babjapan.tp.shopserve.jp/SHOP/MTW1D.html

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コメント

健康のためには病気になる前に予防するのが一番ですね。これからもよろしくお願いします。

投稿: 宇治川蛍 | 2012年1月15日 (日) 22時29分

宇治川蛍さん

コメントありがとうございます。病気の予防というより、よりよく動けるからだを目指していると病が遠のく、という感じでしょうか。
こちらこそよろしくお願いします。

投稿: なかじま | 2012年1月16日 (月) 01時08分

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