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2011年12月 1日 (木)

◎【特別稽古】半身動作研究会 for SPORTS 

半身動作研究会としてはじめて、スポーツをする人を対象に講習会を行います。

前半は構造動作理論のトレーニングの中から、よりよく動くためのポジションと、ひとりでも練習を続けられるものを選んで稽古します。

参照ブログ→「構造動作トレーニング」
後半は半身動作研究会の稽古素材から、相手と接触したときの相手のコントロールの仕方を稽古します。
参照→「皮膚の操作」

※ボール胡坐のやり方も紹介しますので、腰掛けてもいいボール(バスケット、バレー、サッカーなど)を持っている方はご持参ください。無くても大丈夫です。

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◎【特別稽古】半身動作研究会 for SPORTS ワンテーマ「動きを封じる」
●日時:12月10日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:20名
●参加費:2000円
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

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■お申込み
 参加を希望するクラスを
12/10「SPORTS」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

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