◎【特別稽古】半身動作研究会 for SPORTS

半身動作研究会としてはじめて、スポーツをする人を対象に講習会を行います。

前半は構造動作理論のトレーニングの中から、よりよく動くためのポジションと、ひとりでも練習を続けられるものを選んで稽古します。

参照ブログ→「構造動作トレーニング」
後半は半身動作研究会の稽古素材から、相手と接触したときの相手のコントロールの仕方を稽古します。
参照→「皮膚の操作」

※ボール胡坐のやり方も紹介しますので、腰掛けてもいいボール（バスケット、バレー、サッカーなど）を持っている方はご持参ください。無くても大丈夫です。

……………………………………………………………………………………
◎【特別稽古】半身動作研究会 for SPORTS　ワンテーマ「動きを封じる」
●日時：12月10日（土）18時15分─20時30分（18時受付け開始）
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：京橋プラザ区民館　多目的ホール
●定員：20名
●参加費：2000円
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

……………………………………………………………………………………
■お申込み
　参加を希望するクラスを
12/10「SPORTS」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

………………………………………………………………………………