◎技アリ企画「ロシア武術システマ トロントおみやげクラス2011」

12月の技アリ企画「ロシア武術システマ　トロントおみやげクラス2011」 のお知らせです。
一般向けのクラスですので、システマに興味のある方はどなたでもご参加いただけます。

〈講師挨拶〉
11月中旬～下旬にかけて北川がトロントに行きますので、１２月のシステマクラスはトロントの最新事情をシェアするおみやげクラスとします。
第１回は衣服を武器として使う「クロージング・アズ・ア・ウェポンセミナー」の内容を、第２回は身体の使い方をメインとした「コンティニュアス・ムーブメント（動きの持続）」を紹介します。
武道・スポーツ経験の有無や老若男女を問わずお楽しみいただける内容です。
（北川貴英）

※第１回「クロージング・ウェポン」の回には、伸びたり破れたりしても良いジャケット、Ｔシャツ、手袋をご持参下さい。

第１回：クロージング・ウェポン
第２回：コンティニュアス・ムーブメント

〈日程〉どちらか1日だけでもご参加いただけます。
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◎技アリ企画「ロシア武術システマ　トロントおみやげクラス2011 ・その1★クロージング・ウェポン」
★12月4日（日） 18時45分 ～ 21時（18時30分受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター　柔道場
●参加費：2000円
※伸びたり破れたりしても良いジャケット、Ｔシャツ、手袋をご持参下さい。
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。
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◎技アリ企画「ロシア武術システマ　トロントおみやげクラス2011・その2★コンティニュアス・ムーブメント 」
●日時：2011年12月17日（土）18時15分─20時30分（18時受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：京橋プラザ区民館　多目的ホール
●参加費：2000円
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

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■お申込み
　参加を希望するクラスを
12/4「クロージング」
12/17「コンティニュアス」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

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〈講師プロフィール〉
1975年生、東京都出身。2008年6月にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目のシステマ公式インストラクターとして認可。朝日カルチャー新宿ほか各種スクールや、防衛大学課外授業などで指導。
著書に『システマ入門』（BABジャパン出版局）、DVD『ロシア式軍隊格闘術　システマ入門』1巻・2巻（BABジャパン出版局）、『ストレス、パニックを消す！最強の呼吸法 システマ・ブリージング』（マガジンハウス）がある。

★参照ブログ：
　ロシアの武術　システマブログ