◎【技アリ企画】第18回「構造動作トレーニング東京セミナー」

【技アリ企画】「第18回　構造動作（アナトミカル・アクティビティ）トレーニング東京セミナー」のお知らせです。
「基礎トレーニングセミナー」と「股割りチャレンジセミナー」があります。

月刊『秘伝』誌、10月号、11月号に講師の中村考宏先生が取り上げられています。
「最小、最短の『型』　股割りの秘密」前編・後編

講師の中村考宏先生の著書が発売になりました。
『「骨盤おこし」で身体が目覚める　１日３分、驚異の「割り」メソッド』（春秋社）

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【講師からひとこと】

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動作とは「身体」の「動き」ということです。
  時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。

答えは「身体」が知っています！
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical　Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）

※中村考宏講師の動画

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【日程】
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◎「構造動作・基礎トレーニングセミナー　～骨盤おこし、胸割り、趾トレ～」
どなたでも参加していただけます。
立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングの指導を行ないます。骨盤のポジションの確認の仕方も指導します。
また、姿勢や動作でいま抱えている課題、問題点など、講師に質問してください。スポーツや介護などのいつもの動作を講師にみてもらい、改善点の指導を受けることもできます。
スポーツなどで使用する道具や、演奏する楽器などを持参していただけばより具体的なアドバイスが受けられるでしょう。
■講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2011年11月26日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
●会場：明石町区民館　6＋7号和室
●定員：25名
●参加費：3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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※この講座は定員になったので締め切らせていただきます。
◎「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
「股割り」を中心に構造動作トレーニングの三大運動である「立位体前屈」「腰割り」を併せて指導します。
※基本的に基礎トレーニングセミナーを受講している方が望ましいですが、はじめての方も受け付けます。はじめての方にはスタッフがアドバイスします。
■講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2011年11月27日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
●会場：新川区民館　1＋2号室
●定員：25名
●参加費：3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
11/26「基礎トレーニング」
11/27「股割りチャレンジ」
と書いて

中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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★参考サイト：オフィシャルサイト
★メディア
●講談社「ダンスタイムVol.7」
●UP!－名古屋テレビ【メ～テレ】18:40「股割りの紹介（MATAWARI JAPAN）」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし」

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