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2011年9月

2011年9月30日 (金)

週末はシステマ「センシティブ」「Combative Body」「養生・護身」

土日は【技アリ企画】のシステマDays。

とは言いつつ、明日からわたしの早稲田大学オープンカレッジ八丁堀教室の古武術に学ぶ身体運用法─ナンバ動作で快適な暮らしを─が始まるっていうのも書いておこう。

さて、
10月1日(土)は北川貴英インストラクターによる「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク1」
北川さんはモスクワから帰ったばかり。ミカエル師直伝ホヤホヤのトレーニングを。

2日(日)午前は、北川文インストラクターによる女性クラス、「現代を生きる女性のためのシステマクラス〜Combative Body」
こちらもシアトルセミナーでのヴラディミア師直伝ホヤホヤをシェア。残念ながら女性限定です。

2日(日)午後は、60歳でシステマを始めてインストラクターとなり、70歳になる現在も現役バリバリのピーター・アナツォーネ氏による特別セミナー。
午後は「ロシア武術システマ ピータークラス1 養生編」
夜は「ロシア武術システマ ピータークラス2 護身編」

「技アリ企画のシステマ」は、当日参加もできます。
参加を希望する方は、できるだけ世話人の中島宛メールをいただけると助かります。
詳しくは以下をご覧ください。

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★10月1日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:渋谷区スポーツセンター 第一武道場
●参加費:2000円
【ひとこと】9月下旬にモスクワで行われた毎年恒例の国際セミナーでの内容をシェアします。今回のテーマは「センシティブ」。ヒーリングと格闘術の2部構成で行われたうち、「センシティブワーク1」ではヒーリング編について取り上げます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月2日(日)9時30分─11時30分(9時受付け開始)
◎技アリ企画「現代を生きる女性のためのシステマクラス〜Combative Body」
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 多目的室
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】システマトロント校の校長であるVladimir Vasilievによるシアトルセミナーに参加してきた北川 文が、そこで習った全てを2時間に凝縮してお届けします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月2日(日)13時─16時(12時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピータークラス1 養生編」
●講師:ピーター・アナツォーネ(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:4000円(2部通し:7000円)
     (同日の女性クラスから続けて参加の方は3000円)
【ひとこと】60歳でシステマを始め、70歳となった今なお現役インストラクターであるピーターから、いつまでも若さと健やかさを保つ、システマ式身体技法について重点的に学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月2日(日)17時─20時(16時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピータークラス2 護身編」
●講師:ピーター・アナツォーネ(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:4000円(2部通し:7000円)
     (同日の女性クラスから続けて参加の方は3000円)
【ひとこと】ピーターがフロリダのクラスで指導しているセルフディフェンスの技術を、ナイフワークを中心にお伝えします。豊富な経験に裏打ちされたシステマの武術的側面をぜひ体験してみてください。
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2011年9月27日 (火)

今週は「重心移動」「あしゆび」「体幹」「システマ」

27日は「重心の移動で崩す」。
自分の重心の移動をどうやって相手に伝えるか。それには自分の重心移動をスムーズにすることが求められる。その稽古法をいろいろ。

28日は「趾(あしゆび)トレーニング」。
足裏できちんとからだを支えるポジションが分かれば、立つ、歩く、走るの質が劇的に変わる。

29日は「体幹をつくる」。体幹のポジションを整えると重心移動が楽に行なわれるようになる。股関節も解放され「体幹がのキャスター化」が実現する。

10月1日は【技アリ企画】システマ。モスクワから帰国したばかりの北川貴英インストラクターを招いて、最新のシステマトレーニングを紹介する。

全て飛び入り参加、歓迎です。
できれば、ご希望の講座名を書いて中島宛メールをくださると助かります。

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★9月27日(火)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「運動=重心移動」という切り口から、歩くこと、崩すことなどの意味を検証し、稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月28日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「趾(あしゆび)トレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック(当会で用意)による鍛錬も行います。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月29日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月1日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:渋谷区スポーツセンター 第一武道場
●参加費:2000円
【ひとこと】9月下旬にモスクワで行われた毎年恒例の国際セミナーでの内容をシェアします。今回のテーマは「センシティブ」。ヒーリングと格闘術の2部構成で行われたうち、「センシティブワーク1」ではヒーリング編について取り上げます。

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2011年9月26日 (月)

【訂正】10/8システマの会場

トップに表示されている「10月の活動予定」中、10月8日の◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク2」ですが、会場が渋谷区スポーツセンターになっていました。
これは「文京区スポーツセンター」の間違いでした。訂正してお詫びします。

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★10月8日(土)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク2」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場: 文京区スポーツセンター 多目的室
●参加費:2000円
【ひとこと】9月下旬にモスクワで行われた毎年恒例の国際セミナーでの内容をシェアします。今回のテーマは「センシティブ」。ヒーリングと格闘術の2部構成で行われたうち、「センシティブワーク2」では格闘術編について取り上げます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2011年9月23日 (金)

【構造動作】骨格バランストレーニング

構造動作トレーニングの中村考宏先生のセミナーが、愛知県津島市であるのでお知らせします。

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◎【構造動作】骨格バランストレーニング(愛知県津島市)
・テーマとその内容
「筋力バランスと骨格バランス」
バランスには「筋力バランス」と「骨格バランス」があることをご存知でしょうか。
「筋力バランス」は怪我やパフォーマンスの低下の原因になります。
構造動作理論による骨格構造に適したポジションを学び、
トレーニングで「骨格バランス」を養い「バランスの質」を高めましょう!

・日時場所:10月15日(土)14:00~16:00(13:30受付開始)
・講師:中村考宏(えにし治療院院長/MATAWARI JAPAN代表)
 アシスタント:中村よし子(鍼灸あん摩マッサージ師)
・会場:錬成館(弓道場)
〒496-0025 愛知県津島市中一色町中山26  0567-24-8001(代表)
・参加費: 5000円
・申し込み方法
お問い合わせフォームからお申し込みください。
内容欄に「10月15日セミナー参加希望」と書いて、
そのとき、「氏名」「住 所」「Eメールアドレス」「電話番号」を明記してお申し込みください。
http://www.eni4.net/blog2/2011/08/1015.html

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9/25「股割りチャレンジ」は締切りました

9月25日(日)の「構造動作・股割りチャレンジセミナー」は定員に達しましたので、締切りとさせていただきます。

次回は10月29日「股割りチャレンジ」、30日「基礎トレ」となりますので、こちらもよろしくお願いします。

次回詳細はコチラをご覧ください。

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2011年9月22日 (木)

10/2【システマ】ピーター・アナツォーネクラス

すでに告知している10月2日に開催するロシア武術システマの「ピーター・アナツォーネクラス」。

ピーターさんはフロリダのシステマインストラクターです。昨年来日し「ワンデイ・セルフ・ディフェンス・セミナー」を行ないました。その時、朝日カルチャーセンター新宿のシステマにゲストでやってきて、わたしも指導を受けました。70歳近いとは思えない軽やかで、しかもしっかりと武術性、格闘性を失わないその動きには驚かされました。

柔和な人柄も魅力ですが、何より驚いたのは60歳からシステマを始めて、インストラクターになったこと。長く太極拳を修行しているとはいえ、若い人でも音を上げるトレーニングも少なくないシステマで、まったくすごいことだと思います。
それはまたシステマが筋力による武術ではない、と言われることの生きた証明でもあります。
そしてもうひとつの驚きはその若々しさ。外見もそうですが、その動きは「歳のわりには」などというものでない柔らかさです。

今回、プライベートで来日していることを知り、いつも技アリクラスをお願いしている北川貴英さんと相談して、急遽「技アリ企画」で東京でのセミナーを開催できることになりました。
せっかくなので午後と夜のふたクラスとし、その若さと健康を保つための「養生編」と、昨年のテーマであるセルフディフェンス、「護身編」をそれぞれテーマにしました。

今回は半身動作研究会の主催ということもあり、システマに興味のある人ならどなたでも参加できます。
特に年齢が気になる方、また歳をとっても元気で強い自分で居たい方は男女問わず、ピーターさんの動きを見て、そして指導を受けられるといいと思います。

クラスの詳細はコチラをご覧ください。

【参考ブログ】昨年のセミナーの様子です。
ピーター・アナツォーネセミナーまとめ

ピーター・アナツォーネ セミナーで

ピーターアナツォーネ先生がいらっしゃいました!

【参考動画】
ピーター自身のクラスの様子です。ダウンロードしてご覧ください。(要wmvプレイヤー)

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2011年9月20日 (火)

今週の稽古「股関節」「前腕」「皮膚」「体幹」「構造動作」

21日(水)は「股関節を使う」です。
もう「腰」といったら「股関節」の使い方といってもいいように思う。「丹田」という概念も股関節をより良く機能させるための装置だといえる。股関節から下肢へ、股関節から上肢へというつながりを作って行くことも重要。

22日(木)は恵比寿稽古会で「前腕に体幹の力を伝える」がテーマ。
タイトルだけみるとわかりにくいが、相手に力を伝えるには前腕の質が問題となってくる。力をストレスなく相手に伝えるための稽古をします。

23日(金・祝)は「皮膚を操作する」。
一番人気のあるテーマかもしれない。技法としても面白いし。相手の皮膚を操作するということは、接している自分の皮膚の操作でもある。彼我の境界があいまいになる、あるいはあいまいにする技術とも言える。

24日(土)の午後は「体幹をつくる」。
これは姿勢=骨格ポジションの問題。股関節を自由にする体幹の構えとはどういったものか、それはどんな効果があるのか。

24日(土)の夜は「構造動作・基礎トレーニング」。
25日(日)の午後は「構造動作・股割りチャレンジ」。
今月は月刊『秘伝』(10月号)に、講師の中村考宏先生の股割りの記事が掲載されているし、また10月中旬には初の書籍、下旬には股割りトレーニングのDVDも発売される。主催者としては爆発的なブームにならなくて良いが、これを機会にじっくり取り組む人が増えるといいと思っている。

まだ募集していますので、ご希望の講座名を書いて中島宛メールをください。
構造動作トレーニング以外は飛び込み参加も可です。
構造動作トレーニングは必ず申し込んでください。
よろしくお願いします。

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★9月21日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「股関節を使う」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 4号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】股関節と、骨盤、趾(あしゆび)、胸割り、腕、指とをつないで、さらに活性化するための稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月22日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「前腕に体幹の力を伝える」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】前腕を体幹の力を相手に伝えるための優れた道具にする方法と、実際の使い方を紹介します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月23日(金・祝)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月24日(土)14時00分─16時00分(13時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 4号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月24日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・基礎トレーニングセミナー ─骨盤おこし、胸割り、趾トレ─」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:築地社会教育会館 第一洋室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢(骨格)とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月25日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:日本橋社会教育会館 講習室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】キング・オブ・構造動作トレーニングである「股割り」。補助トレーニング、準備動作、効果的な股割りのやり方まで。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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2011年9月18日 (日)

稽古の新テーマ「技アリ式稽古法」

 2011年10月から新しく加わったテーマが「技アリ式稽古法」

わたしの著書に『技アリの身体になる』という本がある(田中聡さんとの共著/バジリコ)。松聲館の技法を理解するための簡単な稽古法がたくさん紹介されている本。このような稽古法を「稽古素材」と言う。

たとえば「水鳥の足」「井桁崩し」「足裏の垂直離陸」「膝抜き」「正中面」などを身につけるための稽古法など。

この本に紹介できなかった稽古素材もたくさんあるし、出版後に生まれたものもたくさんある。「松聲館の技法」だけでなく、効率的な動作そのもの(構造動作トレーニング)を学ぶためのものも多い。
この稽古では、テーマに縛られずにひたすら「稽古素材」を紹介し、稽古する。
『技アリの身体になる』の中からリクエストしていただいてもいい、質問を受けて新しい稽古素材を参加者と一緒に作るというのもアリである。

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◎【技アリ企画】第17回「構造動作トレーニング東京セミナー」

【技アリ企画】「第17回 構造動作(アナトミカル・アクティビティ)トレーニング東京セミナー」のお知らせです。

「基礎トレーニングセミナー」と「股割りチャレンジセミナー」があります。

月刊『秘伝』誌、10月号、11月号に講師の中村考宏先生が取り上げられています。
「最小、最短の『型』 股割りの秘密」前編・後編

講師の中村考宏先生の著書が発売になりました。
『「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド』(春秋社)

              ◆

【講師からひとこと】
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動作とは「身体」の「動き」ということです。
  時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。

答えは「身体」が知っています!
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。

中村考宏(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

中村考宏講師の動画

              ◆

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◎「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
「股割り」を中心に構造動作トレーニングの三大運動である「立位体前屈」「腰割り」を併せて指導します。
※基本的に基礎トレーニングセミナーを受講している方が望ましいですが、はじめての方も受け付けます。はじめての方にはスタッフがアドバイスします。
■講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2011年10月29日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始)
●会場:明石町区民館 6+7号和室
●定員:25名
●参加費:3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

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◎「構造動作・基礎トレーニングセミナー ~骨盤おこし、胸割り、趾トレ~」
どなたでも参加していただけます。
立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢(骨格)とを連動させた、構造動作トレーニングの指導を行ないます。骨盤のポジションの確認の仕方も指導します。
また、姿勢や動作でいま抱えている課題、問題点など、講師に質問してください。スポーツや介護などのいつもの動作を講師にみてもらい、改善点の指導を受けることもできます。
スポーツなどで使用する道具や、演奏する楽器などを持参していただけばより具体的なアドバイスが受けられるでしょう。
■講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●日時:2011年10月30日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
●会場:浜町区民館 2+3号和室
●定員:25名
●参加費:3000円
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

              ◆

【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
10/29「股割りチャレンジ」
10/30「基礎トレーニング」
と書いて

中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

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★参考サイト:オフィシャルサイト
★メディア
●講談社「ダンスタイムVol.7
●UP!-名古屋テレビ【メ~テレ】18:40「股割りの紹介(MATAWARI JAPAN)」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし

              ◆

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              ◆

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2011年9月14日 (水)

10月はシステマラッシュ!

10月の【技アリ企画】システマは、ちょっと大変なことになってしまった。

10月2日午前。
北川文さんの「女性クラス」は、アヤさんがシステマ №2 のヴラディミア・ヴァシリエフによるシアトルセミナーから戻った直後となるので、最新のシステマのトレーニングが紹介される。
「現代を生きる女性のためのシステマ~『Combative Body』」

10月1日、8日夜。
また北川貴英さんの「技アリクラス」もモスクワ国際セミナー帰りで、システマ創始者ミカエル・リャブコ直伝の最新アプローチの紹介セミナーとなる。
◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク」


しかも昨年「セルフディフェンスセミナー」を開いたインストラクター、ピーター・アナツォーネが来日しているということで、「半身動作研究会」の主催で、急遽ワンデーセミナーをやってもらえることになった。それが10月2日の午後と夜。
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピーター・アナツォーネクラス」

システマを実践している人にとっては、どれも見逃せないクラスばかり。
またシステマを体験したいと思っている人には、またとないチャンス。

もうちょっとバラければよかったなあ、というのが本音でありますが、みなさん、何とか時間をやりくりしてご参加ください。
もちろん女性クラスは女性限定ですけども。

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◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピーター・アナツォーネクラス」

技アリ企画「ロシア武術システマ」の特別編といえる「ピーター・アナツォーネ」クラスのお知らせです。

昨年、東京での「ワンデイ・セルフ・ディフェンス・セミナー」を成功させたピーター・アナツォーネ。
今年はプライベートで再来日した彼による1日ワークショップが、半身動作研究会主催で行われます。
今回は「養生」と「護身」の2部構成。
今年70歳という世界最高齢のシステマインストラクターとして世界各国でセミナーを行う彼は、「システマは年齢に関係ない」というマスターの言葉を裏付けるまたとない存在を言えるでしょう。その彼による、体を養いかつ最大限に使いこなすシステマは必見です。

【参考ブログ】昨年のセミナーの様子

〈日程〉どちらか1クラスだけでもご参加いただけます。
……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピータークラス1 養生編」
●日時:2011年10月2日(日)13時─16時(12時30分受付け開始)
●講師:ピーター・アナツォーネ(システマ公認インストラクター)
 アシスタント:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:4000円(2部通し:7000円)
     (同日の女性クラスから続けて参加の方は3000円)

……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピータークラス2 護身編」
●日時:2011年10月2日(日)17時─20時(16時30分受付け開始)
●講師:ピーター・アナツォーネ(システマ公認インストラクター)
 アシスタント:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:4000円(2部通し:7000円)
     (同日の女性クラスから続けて参加の方は3000円)
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。

……………………………………………………………………………………
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

……………………………………………………………………………………
■お申込み
 参加を希望するクラスを
10/2「ピーター養生」
10/2「ピーター護身」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

………………………………………………………………………………
〈ピーター・アナツォーネ プロフィール〉
1942年にニュージャージーの海沿いに生まれる。
17歳でアメリカ海軍に入り、4年間従軍。現在、3人の子供と11人の孫がいる。
ワシントン芸術大学に入学し、プエルトリコの国際大学でもアーキテクチャを学び続ける。
その後フロリダに移住し、自身のアーキテクチャとインテリアデザインのスタジオを開設する。

1959年に海軍にて武道をスタート。沖縄空手とカンフーを学ぶ。
後に太極拳に興味を持ち、1987年には香港に渡って太極拳と気功を学ぶ。

1997年にヴラディミア・ヴァシリエフ、ミカエル・リャブコといったインストラクターのもとでシステマのトレーニングをスタート。

2002年にはフロリダのリー・カントリーにてシステマの指導をスタートする。
過去にはアメリカ、チェコ共和国、ドイツ、メキシコなどでシステマのセミナーやワークショップを開催。最近は少林寺にてその知恵と戦いの技術を伝える資格と、剣を授かった。

現在、ピーターは仕事を半ば引退し、できた時間でシステマと太極拳を教えるのを楽しんでいる。

★公式サイトはコチラ

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◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク」

2011年10月の【技アリ企画】「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク」 のお知らせです。
一般向けのクラスですので、システマに興味のある方はどなたでもご参加いただけます。

〈講師挨拶〉
システマ創始者ミカエル・リャブコのお膝元で行われる集中セミナーと、その前後のレギュラークラスから得た事をシェアします。
テーマは「センシティブ」。
セミナー前の現時点ではどのような内容になるのか想像つきませんが、システマの新たな地平を垣間見られるのは確実です。
今回はセミナー前半にクローズアップされる「ヒーリング」と後半の「コンバット」についてそれぞれ一回ずつ使って扱います。
おそらく今後しばらく各国のシステマシーンに大きな影響を与えるであろう、ミカエル・リャブコ直伝による最新のアプローチを是非体験してみてください。
(北川貴英)

第1回:ヒーリング編
第2回:格闘術編

〈日程〉どちらか1日だけでもご参加いただけます。
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◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク1」
●日時:2011年10月1日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:渋谷区スポーツセンター 第一武道場
●参加費:2000円
●主催:半身動作研究会
 ※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。

……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク2」
●日時:2011年10月8日(土)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 多目的室
●参加費:2000円
●主催:半身動作研究会
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講習会内容などに関する問合せはしないでください。
……………………………………………………………………………………
■お申込み
 参加を希望するクラスを
10/1「センシティブ1」
10/8「センシティブ2」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
1975年生、東京都出身。2008年6月にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目のシステマ公式インストラクターとして認可。朝日カルチャー新宿ほか各種スクールや、防衛大学課外授業などで指導。
著書に『システマ入門』(BABジャパン出版局)、DVD『ロシア式軍隊格闘術 システマ入門』1巻・2巻(BABジャパン出版局)がある。

★参照ブログ:
 ロシアの武術 システマブログ

 

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2011年9月13日 (火)

◎2011年10月の活動予定です

2011年10月の「半身動作研究会の稽古予定」と「技アリ企画予定」です。
(カルチャー教室などの予定はコチラをご覧ください)

11月の予定はコチラ

『半身動作研究会』では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。

※プリント用PDFファイル
 「201110-1.pdf」をダウンロード
 「201110-2.pdf」をダウンロード

●お問い合せ・お申し込みは講習会名、セミナー名と開催日を明記して、半身動作研究会(中島)まで。

※半身動作研究会の稽古は、すべてにテーマを設けることにしました。それに伴い「ワンテーマ講習会」という名称はなくなり、各稽古会にワンテーマを掲げる形にしました。

◆「半身動作研究会の稽古
「半身動作研究会」では毎回ワンテーマを決めて、その方向から稽古を組み立てています。さまざまな切り口から動きの質的転換に迫るもので、より技を理解することができるでしょう。
◆「半身動作研究会の技アリ企画」
「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。
申し込み・問い合わせは、参加希望日と稽古名を明記して
中島章夫
へお願いします。
◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。

◆10月活動予定
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★10月1日(土)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:渋谷区スポーツセンター 第一武道場
●参加費:2000円
【ひとこと】9月下旬にモスクワで行われた毎年恒例の国際セミナーでの内容をシェアします。今回のテーマは「センシティブ」。ヒーリングと格闘術の2部構成で行われたうち、「センシティブワーク1」ではヒーリング編について取り上げます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月2日(日)9時30分─11時30分(9時受付け開始)
◎技アリ企画「現代を生きる女性のためのシステマクラス〜Combative Body」
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 多目的室
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】システマトロント校の校長であるVladimir Vasilievによるシアトルセミナーに参加してきた北川 文が、そこで習った全てを2時間に凝縮してお届けします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月2日(日)13時─16時(12時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピータークラス1 養生編」
●講師:ピーター・アナツォーネ(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:4000円(2部通し:7000円)
     (同日の女性クラスから続けて参加の方は3000円)
【ひとこと】60歳でシステマを始め、70歳となった今なお現役インストラクターであるピーターから、いつまでも若さと健やかさを保つ、システマ式身体技法について重点的に学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月2日(日)17時─20時(16時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ ピータークラス2 護身編」
●講師:ピーター・アナツォーネ(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 柔道場
●参加費:4000円(2部通し:7000円)
     (同日の女性クラスから続けて参加の方は3000円)
【ひとこと】ピーターがフロリダのクラスで指導しているセルフディフェンスの技術を、ナイフワークを中心にお伝えします。豊富な経験に裏打ちされたシステマの武術的側面をぜひ体験してみてください。
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月5日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」の基本トレーニングから、日常やスポーツ、武術への応用のしかたまで。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月6日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「技アリ式稽古法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】拙著『技アリの身体になる』に紹介した稽古素材を中心に、半身動作研究会の技アリ式稽古法を実習。リクエストにも応じます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月7日(金)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「運動=重心移動」という切り口から、歩くこと、崩すことなどの意味を検証し、稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月8日(土)18時45分─21時(18時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ モスクワ土産2011・センシティブワーク2」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場: 文京区スポーツセンター 多目的室
●参加費:2000円
【ひとこと】9月下旬にモスクワで行われた毎年恒例の国際セミナーでの内容をシェアします。今回のテーマは「センシティブ」。ヒーリングと格闘術の2部構成で行われたうち、「センシティブワーク2」では格闘術編について取り上げます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月9日(日)13時─15時(12時55分受付開始)
◎野田古武術の会 ワンテーマ「技アリ式稽古法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:野田市春風館道場
●参加費:2500円
●主催:野田古武術の会
●申し込み:kikitsu2@gmail.com(ききつ)まで。
【ひとこと】拙著『技アリの身体になる』に紹介した稽古素材を中心に、半身動作研究会の技アリ式稽古法を実習。リクエストにも応じます。
▶申し込み:野田古武術の会(ききつ)まで。

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★10月11日(火)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月12日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「趾(あしゆび)トレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 4号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック(当会で用意)による鍛錬も行います。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月13日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月15日(土)14時─16時(13時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@日本橋 ワンテーマ「技アリ式稽古法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:日本橋社会教育会館 第二和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】拙著『技アリの身体になる』に紹介した稽古素材を中心に、半身動作研究会の技アリ式稽古法を実習。リクエストにも応じます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月19日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「股関節を畳む」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】股関節と、骨盤、趾(あしゆび)、胸割り、腕、指とをつないで、さらに活性化するための稽古をします。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月20日(木)
【注意】恵比寿稽古会はお休みです。お気をつけ下さい。

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★10月22日(土)14時─16時(13時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@月島 ワンテーマ「技アリ式稽古法
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第三和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】拙著『技アリの身体になる』に紹介した稽古素材を中心に、半身動作研究会の技アリ式稽古法を実習。リクエストにも応じます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月22日(土)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@京橋 ワンテーマ「杖による練法」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:15名
    杖を持参ください。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。
●参加費:2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月23日(日)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎甲章研究室一周年企画「松聲館の歴史」受講料半額&リクエスト・復習SP
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:日本橋社会教育会館 第一和室
●参加費:1000円
●定員:20名
●主催:武術企画・甲章研究室
●申し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)までメールで。
【ひとこと】一周年記念で、これまで紹介してきた全ての術理(1978年「不安定の使いこなし」から1997年「納刀の手之内」まで)の中から、リクエストを受けつつ主要な術理を復習します。受講料は半額です。
※詳しくはコチラへ。
▶申し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)までメール

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★10月25日(火)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月26日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「離陸をかける」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の技法を支えている「足裏の垂直離陸」を中心に、離陸をかけるという術理を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月27日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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※定員に達したので締め切りました。
★10月29日(土)18時15分─20時45分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:明石町区民館 6+7号和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】キング・オブ・構造動作トレーニングである「股割り」。補助トレーニング、準備動作、効果的な股割りのやり方まで。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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※定員に達したので締め切りました。
★10月30日(日)14時─16時30分(13時30分受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・基礎トレーニングセミナー ─骨盤おこし、胸割り、趾トレ─」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:浜町区民館 2+3号和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢(骨格)とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★10月31日(月)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「骨盤おこし基礎トレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 6号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」の基本をじっくりやりたい人向け。説明と実習をじっくりやります。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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今週の稽古「重心」「基礎」「皮膚」「骨盤」「杖」

本日13日(火)は「重心の移動で崩す」。重心移動は運動の本質。ここがわからないと筋力で動くことになる。
重心移動をコントロールすれば、自分の動きだけでなく相手の動きも誘導できる。

14日(水)は「半身動作の基礎」。頭の位置から足の指の使い方まで。

15日(木)は恵比寿稽古会で「皮膚を操作する」。重心移動を伝えやすくする接触の仕方を集中して稽古する。

17日(土)は「骨盤おこしトレーニング」。股関節トレーニングを手がかりに、動ける姿勢を身につける。

ついでに18日(日)も。毎月一回やっている「杖による練法」の日。松聲館の型をはじめ、ともかく「杖」を使った稽古法をいろいろ。

どれも飛び込み参加歓迎です。
できれば、ご希望の講座名を書いて中島宛メールをください。

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★9月13日(火)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「運動=重心移動」という切り口から、歩くこと、崩すことなどの意味を検証し、稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月14日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「半身動作の基礎」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】半身動作研究会の技の捉え方、からだの理解の仕方を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月15日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月17日(土)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 6号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」の基本トレーニングから、日常やスポーツ、武術への応用のしかたまで。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月18日(日)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@品川 ワンテーマ「杖による練法」
※いつもと会場が違います。ご注意ください。
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:品川区立総合体育館 剣道場
●定員:15名
    杖を持参ください。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。
●参加費:2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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構造動作トレーニングの本とDVD

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構造動作トレーニングの中村考宏先生の著書とDVDが10月に発売される。
それぞれ出版社は違う。

その前に、10/14発売の『秘伝』10月号に股割りトレーニングの特集が載る。
時代の風が吹き始めたか?

でも『秘伝』のサイトの予告では「孝宏」になっている。正解は「考宏」。本誌の方は大丈夫かな。

◎書籍
『「骨盤おこし」で身体が目覚める――1日3分、驚異の「割り」メソッド』
■発売日 10月中旬予定
■問い合わせ先 春秋社

◎DVD
『構造動作トレーニング “股割り”を極める』
■発売日 10/31
■収録時間/価格 71分/5,250円(税込)
■MATAWARI動作で身体の動きは必ず変わる!!
■骨盤立位、腹圧、胸割り、足首底背屈――股関節を100%使う!
■問い合わせ先 BABジャパン 03-3469-0135

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2011年9月 7日 (水)

◎10月の「女性のためのシステマクラス」

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10月の技アリ企画、「現代を生きる女性のためのシステマ~『Combative Body』」のお知らせです。
女性限定です。
講師は日本初の女性公認インストラクターである渡辺(北川)文さんです。
※受付け業務などクラス運営スタッフとして、男性数名が会場にいることをご承知おきください。

今回は講師がシアトルでヴラディミア・ヴァシリエフのセミナーに参加した直後の女性クラスですので、『Combative Body』というタイトルで報告セミナーとなります。

〈講師あいさつ〉
10月2日(日曜日)の女性クラスは、システマトロント校の校長であるVladimir Vasilievによるシアトルセミナーに参加してきた北川文が、そこで習った全てを2時間に凝縮してお届けします。
セミナーのタイトルは『Combative Body』。
丹念に丹念に、足の先から頭まで、よーーーーくマッサージをしているうちに~~~、それがいつのまにかマーシャルアーツに!しかも最強のマーシャルアーツになっていく、という最新のシステマが紹介される予定です。
システマでは、チャンスを逃さず的確に動けば、力の差や身長の差は全く問題になりません。
女性同士で和やかにロシアンマッサージして得たリラックスボディで、最強の「自分だけの」心身を手に入れましょう! 
初めての方も全く問題ありません。
皆さまにお逢いできますことを愉しみにしております。

ロシア武術システマ公認インストラクター
北川(渡辺)文

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◎「現代を生きる女性のためのシステマ~『Combative Body』」
●日時:2011年10月2日(日)9時30分─11時30分(9時受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京区スポーツセンター 多目的室
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
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※更衣室がありますので、動きやすい服装でご参加ください。
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■お申込み
※女性限定です。
10/2「システマ女性クラス」
 と明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
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〈講師プロフィール〉
渡辺(北川)文___わたなべ(きたがわ)あや
グラフィックデザイナー、ロシア武術システマ公式インストラクター。
多摩美術大学油画科卒業。
★参照ブログ:ロシア武術システマ 女性クラス       
         ロシアの武術 システマブログ       
         親子のロシア武術「システマ」in 文京区

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今週は「離陸をかける」「井桁崩しの原理」

今週は週末に出かけてしまうので、ふたつだけ。

9/7「離陸をかける」。まあ「足裏の垂直離陸」が知られている。これはマンガの『ツマヌダ格闘街』の一巻の中心テーマでもあった。
半身動作研究会ではこれを「あらゆる接触面に離陸はかかる」という見地から稽古する。これを「どこでも離陸」と称する。
この見地からは、先日行なった松聲館の歴史を技で辿る講座で紹介した「卵殻の手の内」なども離陸であることがわかる。

9/8「井桁崩しの原理」ということで、今週は松聲館の技法ウイークとなる。
井桁崩しの「ズレ」の感覚は、そのまま「皮膚の操作」につながる。それこそ「どこでも井桁」が可能になる。合い言葉は「互い違いにズレる」。
この「互い違い」が「あっちとこっち」となると「離陸」になる。突き詰めると大きな原理が横たわっていそうだ。

参加する方は、ご希望の講座名を書いて中島宛メールをください。
飛び入りも大歓迎です。

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★9月7日(水)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「離陸をかける」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の技法を支えている「足裏の垂直離陸」を中心に、離陸をかけるという術理を稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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★9月8日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
◎半身動作研究会@恵比寿 ワンテーマ「井桁崩しの原理」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の技法を大きく変えた「井桁崩しの原理」。見た目に分かる「井桁がつぶれる」術理から、その本質である「互い違いにずれる」までを稽古します。
▶申し込み:半身動作研究会(中島)

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