よみうりカルチャー町屋での三回講座
本日は よみうりカルチャー町屋での三回講座の最終日。
「〜古武術をヒントにした転ばぬ先の杖〜 骨盤おこしで日常動作をラクにする」
というタイトルで４月から始まった。
7月期も行なうことになっている。見学、体験、途中参加も可能なのでぜひよみうりカルチャー町屋のサイトを見てみてください。
◎〜古武術をヒントにした転ばぬ先の杖〜 骨盤おこしで日常動作をラクにする
【テーマ】「脚・足指」—自然な立ち方で膝に負担の少なく疲れにくい歩き方。
「肩・腕」肩の自然な位置と肘の使い方で、ラクに人や物を動かす。
【日 時】7/17、8/21、9/18
第３週 日曜日 13:00～14:30
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