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2011年6月 6日 (月)

本日は「重心の移動で崩す」

運動とは重心の移動、というのが構造動作トレーニング理論。
自分の運動を相手に伝えると相手は崩れる。
まずは自分が重心移動を妨げず動くこと。次にその重心移動をどう相手に伝えるかが問題になる。
筋力に頼らず、力感を伴わない技への入り口がここにある。

参加希望の方は中島宛メールをください。飛び入り参加も大歓迎!

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★6月6日(月)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ重心の移動で崩す
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「重心移動」という切り口から、ナンバ歩き、井桁崩しなどを解説し稽古します。

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