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2011年5月 6日 (金)

本日のテーマは「重心の移動で崩す」です

重心の移動を相手に伝えれば、崩れるのは必然です。
問題はどうすれば伝わるか、です。
その前に自分が重心移動をスムーズにできているか、も重要です。
途中から移動が止まって筋力になっていないか、そこを確認することも大切です。
以上のことをけいこします。

まだ参加できます。ご希望の方は中島宛メールにてお申し込みください。

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★5月6日(金)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「重心移動」という切り口から、ナンバ歩き、井桁崩しなどを解説し稽古します。

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