◎技アリ企画「ロシア武術システマの四原則を感じる」
4月16日の「ロシア武術システマ サバイバル1」が当初予定していた会場の夜間使用が中止となったため、時間と会場を変更しました。
その際、長めの時間を借りられることになったので、急遽システマの基本のミニワークショップ「システマの四原則を感じる」を企画しました。
講師は北川貴英さんの奥様、アヤさんです。
終了後「ロシア武術システマ サバイバル1」となりますのでそちらの告知も掲載しましたが、「システマの四原則を感じる」のみの参加も受け付けます。
……………………………………………………………………………………
★4月16日(土)13時30分─14時30分(13時受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマの四原則を感じる」
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:代官山スポーツプラザ 多目的ホール
●定員:30名ぐらい
●参加費:1000円
【ひとこと】「呼吸」「リラックス」「姿勢」「動き続ける」というシステマの四原則を、プッシュアップなどの基本ドリルを通して体験し、からだでその効果を感じましょう。
……………………………………………………………………………………
★4月16日(土)15時00分─17時00分(14時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ サバイバル1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:代官山スポーツプラザ 多目的ホール
●定員:30名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】システマの呼吸は、恐怖を緩和し、身体のスペックを高めます。システマのあらゆる技術は全て「サバイブ」のためのものです。第1回は「サバイブする身体」。
……………………………………………………………………………………
■お申込み
参加を希望するクラスを
4/16「四原則」
4/16「サバイブ1」
と明記して、
「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
………………………………………………………………………………
| 固定リンク
「技アリ企画」カテゴリの記事
- ◎2023年6月の活動予定(動作術&技アリ企画)日程(2023.05.18)
- 【日程の変更】5/14→5/21 【技アリ企画】「女性のための体こなし術」(2023.05.12)
- ◎2023年5月の活動予定(動作術&技アリ企画)日程(2023.04.21)
- 【日程の追加】☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」(2023.03.15)
- ◎2023年4月の活動予定(動作術&技アリ企画)日程(2023.03.23)
「システマ」カテゴリの記事
- 【本日9/29】「ロシア武術システマ体験会」@恵比寿(2022.09.29)
- 【追加しました】6/30◎システマ気楽会×動作術の会 「動作術がシステマから学んだもの」(2022.06.03)
- 【予定の追加】3/31「ロシア武術システマ体験」(2022.02.25)
- 【お知らせ】5/30【技アリ企画】「ロシア武術システマ体験会」(2021.05.13)
- 10月の活動予定に「ロシア武術システマ体験」を追加しました(2020.09.15)
「講座情報」カテゴリの記事
- 【お知らせ】6/25◎広島動作術の会(2023.05.20)
- 【お知らせ】6/24◎山口動作術の会(2023.05.20)
- ◎2023年6月の活動予定(動作術&技アリ企画)日程(2023.05.18)
- 【お知らせ】5/13は動作術がふたつ。「原初動作トレーニング」「重心移動」(2023.05.12)
コメント