本日のテーマは「股関節を畳む」です

本日は「股関節を畳む」をテーマに稽古します。
骨盤おこしトレーニングを武術的な観点から見ていきます。
もちろん動作の質を高めたい人、動作を楽にしたい人にもぴったりの内容です。

飛び入りは大いに歓迎します。
参加希望の方は中島宛メールをもらえるとありがたいです。

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★4月26日（火）18時30分〜20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠築地　ワンテーマ「股関節を畳む」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：築地社会教育会館　第一和室
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】骨盤をおこし股関節を畳むことは大きな力を生みます。まっすぐ立ったままで股関節を畳む効果を出すための稽古をします。