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2011年4月 9日 (土)

本日のテーマは「重心の移動」「趾トレーニング」

本日は以下のふたつの稽古会をします。
まあ「重心の移動で崩す」はもうすぐ始まってしまうので、今頃告知するのもどうかと思うのですが。

ということで飛び入り大歓迎です。
参加希望の方は中島宛メールをもらえるとありがたいです。

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★4月9日(土)13時30分─15時30分(13時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】相手を崩すとは、相手の重心を動かすことです。自分の重心移動を相手に伝えて崩す方法を稽古します。

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★4月9日(土)18時30分─20時30分(18時受付け開始)
◎半身動作研究会@新川 ワンテーマ「趾(あしゆび)トレーニング
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック(当会で用意)による鍛錬も行います。

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