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2011年4月 8日 (金)

【緊急告知】4月予定の変更がありました

【お知らせ】
4月16日夜の技アリ企画「ロシア武術システマ サバイバル1」は、会場が夜間使用中止となったため、会場と時間を変更しました。
それに伴い4月16日(土)13時30分─15時30分の「半身動作研究会@明石町 ワンテーマ「皮膚感覚を磨く」は中止とさせていただきます。

代わって、「ロシア武術システマ サバイバル1」の前に同じ会場でシステマの基礎的なトレーニングの時間を設定しました。
時間のある方は通してご参加ください。
詳細は以下の通り。

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★4月16日(土)13時30分─14時30分(13時受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマの四原則を感じる」
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:代官山スポーツプラザ 多目的ホール
●定員:30名ぐらい
●参加費:1000円
【ひとこと】「呼吸」「リラックス」「姿勢」「動き続ける」というシステマの四原則を、プッシュアップなどの基本ドリルを通して体験し、からだでその効果を感じましょう。

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★4月16日(土)15時00分─17時00分(14時30分受付け開始)
◎技アリ企画「ロシア武術システマ サバイバル1」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:代官山スポーツプラザ 多目的ホール
●定員:30名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】システマの呼吸は、恐怖を緩和し、身体のスペックを高めます。システマのあらゆる技術は全て「サバイブ」のためのものです。第1回は「サバイブする身体」。

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