« 本日は技アリ企画「システマ」もあり〼 | トップページ | 12/25ワンテーマ講習会「ナンバ歩き・ナンバ走り」 »

2010年12月22日 (水)

本日のワンテーマは「趾(あしゆび)トレーニング」

本日のワンテーマ講習会は「趾(あしゆび)トレーニング」
前回、はじめて試みてやはり趾は姿勢を決める根本問題だと思った。それでワンテーマとしては定期的に取り上げることにした。
今回も本家「牧神の蹄」とゴム製簡易型蹄などの趾トレーニングブロックを用意して、趾トレーニングを各種行なう。
そこから歩くこと、走ることの本質に迫りたい。

参加できるのはあと4名なので、参加を希望する人は中島宛メールをください。

★12月22日(水)18時30分〜20時30分(18時00分受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「趾(あしゆび)トレーニング」

●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 4号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】趾(あしゆび)の実力を高めることは、「立つ、歩く、走る」の実力を高めることです。技の利きや運動のパフォーマンスも向上します。

|

« 本日は技アリ企画「システマ」もあり〼 | トップページ | 12/25ワンテーマ講習会「ナンバ歩き・ナンバ走り」 »

稽古情報」カテゴリの記事

ワンテーマ講習会」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 本日のワンテーマは「趾(あしゆび)トレーニング」:

« 本日は技アリ企画「システマ」もあり〼 | トップページ | 12/25ワンテーマ講習会「ナンバ歩き・ナンバ走り」 »