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2010年12月13日 (月)

◎2011年1月の活動予定です

『半身動作研究会』では、 半身動作研究会では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。

2011年1月の「半身動作研究会の稽古予定」と「技アリ企画予定」です。
2月の活動予定はコチラです。
(カルチャー教室などの予定はコチラをご覧ください)

※プリント用PDFファイル
「11011.pdf」をダウンロード
「11012.pdf」をダウンロード

【重要!】
・1月から木曜日の抱一龕道場でもワンテーマ講習会を始めます。
・恵比寿稽古会の参加費が2000円に変更になっています。

●お問い合せ・お申し込みは講習会名、セミナー名と開催日を明記して、半身動作研究会(中島)まで。

◆「半身動作研究会の稽古」
「半身動作研究会」ではいくつもの観点から、「ワンテーマ講習会」ではひとつの術理から技を稽古します。
◆「半身動作研究会の技アリ企画」
「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。
◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。

 

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★1月6日(木) 19時〜21時(18時30分受付け開始)
半身動作研究会 恵比寿稽古会
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の技を理解する補講的稽古を半身動作研究会の様々な稽古素材で行ないます。はじめての方も参加していただけます。

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★1月8日(土)18時30分〜20時30分(18時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「前腕に体幹の力を伝える」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】手にただ重さをかけることは案外難しい。しかしこれができると体幹の力を効率よく相手に伝えることができるようになる。「肘から先が無い」という甲野先生の身体操法とも関連深い稽古です。

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★1月9日(日)12時15分〜14時45分(12時受付け開始)
◎半身動作研究会@柏
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:アミュゼ柏中央近隣センター 和室1
●定員:10名
●参加費:2500円
●主催:野田古武術の会
●申し込み:ききつまで。
【ひとこと】「足裏の垂直離陸」「皮膚のコントロール」「ナンバ歩き」など、参加者の興味に応じたからだの使い方を稽古します。

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★1月9日(日)18時30分〜20時30分(18時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「杖による練法」
●講師:中島章夫
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:25名
●参加費:2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。杖の扱いの基本から始めて、「巴」から「追い杖」などの動きのある型を行ないます。

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★1月10日(月・成人の日)18時30分〜20時30分(18時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「ナンバ歩き・ナンバ走り」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】ナンバの基本的考え方から、歩き、走りの違いとその用法を稽古します。

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★1月12日(水)18時30分〜20時30分(18時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「足裏の垂直離陸とその応用」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】「足裏の垂直離陸」についてはいまも質問が多い。離陸の基本概念から技への応用まで。

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★1月13日(木) 19時〜21時(18時30分受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「ナンバ歩きとその効果」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】半身動作とはナンバ動作のこと。ナンバ歩きとその効果をいろいろな稽古素材で体感しましょう。

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★1月15日(土)18時15分〜20時30分(18時受付け開始)
◎技アリ新年特別企画「システマ・プレイング〜楽しく遊ぶ」
※老若男女を問わず参加できる内容です。お子様連れの参加も大歓迎です。
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:30名ぐらい
●参加費:2000円(中学生以下の子どもは保護者が一緒なら無料)
【ひとこと】システマという「遊び」を思い切り楽しんでしまおう、という企画の第一弾。お子様連れでも楽しめる内容です。もちろん大人ひとりでの参加でも楽しめます。
※参考ブログ:「親子のロシア武術『システマ』」http://familysystema.blogspot.com/

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★1月16日(日)18時30分〜20時30分(18時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「骨盤をおこす・股関節を畳む」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:明石町区民館 7号室和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】骨盤おこしトレーニングの基礎から股関節の使い方まで。日常動作、武術への応用も紹介します。

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★1月19日(水)18時30分〜20時30分(18時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「皮膚をコントロールする」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】皮膚の操作の「水平方向への圧」「垂直方向への圧」で相手をコントロールする方法を学びます。

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★1月20日(木) 19時〜21時(18時30分受付け開始)
半身動作研究会 恵比寿稽古会
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の技を理解する補講的稽古を半身動作研究会の様々な稽古素材で行ないます。はじめての方も参加していただけます。

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★1月21日(金)18時30分〜20時30分(18時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「趾(あしゆび)トレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 4号室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】趾(あしゆび)の実力を高めることは、「立つ、歩く、走る」の実力を高めることです。技の利きや運動のパフォーマンスも向上します。

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★1月22日(土)18時15分〜21時15分(18時受付け開始)
◎技アリ企画「構造動作・基礎トレーニングセミナー 〜骨盤おこし、胸割り、趾トレ〜」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:明石町区民館 6+7号室和室
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢(骨格)とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。

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★1月23日(日)10時〜15時(9時30分受付け開始)
※構造動作トレーニングセミナー参加者を優先したため定員になりました。
◎技アリ企画「構造動作理論による『自力治療』セミナー 〜運動器疾患を治す術(すべ)を学ぶ〜」
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新場橋区民館 和室2+3号室和室
●定員:20名(締め切りました)
●参加費:10000円
【ひとこと】身体のしくみを理解し、自身の運動器疾患に関連する悪習慣、癖に気づき、日常的に自身をゆるめながら改善していく術(すべ)を学びます。

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★1月25日(火)18時30分〜20時30分(18時00分受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「趾(あしゆび)トレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第一和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】趾(あしゆび)の実力を高めることは、「立つ、歩く、走る」の実力を高めることです。技の利きや運動のパフォーマンスも向上します。

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★1月26日(水)18時30分〜20時30分(18時00分受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「骨盤おこしトレーニング」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】構造動作トレーニングの基本である骨盤おこしを中心に実習します。どなたでもご参加いただけます。

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★1月27日(木) 19時〜21時(18時30分受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「井桁術理と正中面」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の術理を学ぶ上で基本となるのはやはり「井桁術理」。それに関連して「正中面」の感覚の養成を中心に稽古します。

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★1月29日(土)18時15分〜20時30分(18時受付け開始)
◎技アリ新年特別企画「システマ・プレイング〜思い切り遊ぶ」
※老若男女を問わず参加できる内容です。お子様連れの参加も大歓迎です。
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●定員:30名ぐらい
●参加費:2000円(中学生以下の子どもは保護者が一緒なら無料)
【ひとこと】システマという「遊び」を思い切り楽しんでしまおう、という企画の第二弾。高度な技術や明確な理論だけではない、システマの新たな側面に触れることができるでしょう。
※参考ブログ:「親子のロシア武術『システマ』」

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★1月30日(日)13時30分〜15時30分(13時受付け開始)
◎ワンテーマ講習会「前腕に体幹の力を伝える」
●講師:中島章夫(武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:築地社会教育会館 第二和室
●定員:10名
●参加費:2000円
【ひとこと】手にただ重さをかけることは案外難しい。しかしこれができると体幹の力を効率よく相手に伝えることができるようになる。「肘から先が無い」という甲野先生の身体操法とも関連深い稽古です。

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