10/31「古武術の動作を活かす骨盤トレーニング」

10月31日にはよみうりカルチャー町屋にて「古武術の動作を活かす骨盤トレーニング」というタイトルで講座を行なう。
構造動作トレーニング（骨盤おこし）をメインに武術の経験をプラスして、骨盤おこし運動の基本と、生活やスポーツ、武道などへの応用をトレーニングします。
骨盤の正しいポジションを知って、いつまでも健康で動けるからだを目指しましょう。
またこの講座に出た方は、技アリ企画「構造動作トレーニング東京セミナー」の「股割りチャレンジセミナー」に参加資格が得られます。

◎古武術の動作を活かす骨盤トレーニング
●日時：10月31日（日）　13時〜14時30分
●講師：中島章夫（半身動作研究会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●日時：2010年10月31日（日）　13時〜14時30分
●会場：よみうりカルチャー　町屋
東京都荒川区荒川7-20-1
●受講料： 3150円
●お申し込み・お問い合せは
よみうりカルチャー　町屋
東京都荒川区荒川７−２０−１　
電話 03-3802-7115
詳しくはをこちらご覧ください。
【ひとこと】年に1回開講のよみうりカルチャー町屋での講習会。骨盤おこし運動を中心に、重心の速やかな移動による楽に動けるからだの使い方を学びます。