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2010年10月21日 (木)

10/31「古武術の動作を活かす骨盤トレーニング」

10月31日にはよみうりカルチャー町屋にて「古武術の動作を活かす骨盤トレーニング」というタイトルで講座を行なう。
構造動作トレーニング(骨盤おこし)をメインに武術の経験をプラスして、骨盤おこし運動の基本と、生活やスポーツ、武道などへの応用をトレーニングします。
骨盤の正しいポジションを知って、いつまでも健康で動けるからだを目指しましょう。
またこの講座に出た方は、技アリ企画「構造動作トレーニング東京セミナー」の「股割りチャレンジセミナー」に参加資格が得られます。

古武術の動作を活かす骨盤トレーニング
●日時:10月31日(日) 13時〜14時30分
●講師:中島章夫(半身動作研究会主宰、骨盤おこしトレーナー)
●日時:2010年10月31日(日) 13時〜14時30分
●会場:よみうりカルチャー 町屋
東京都荒川区荒川7-20-1
●受講料: 3150円
●お申し込み・お問い合せは
よみうりカルチャー 町屋
東京都荒川区荒川7−20−1 
電話 03-3802-7115
詳しくはをこちらご覧ください。
【ひとこと】年に1回開講のよみうりカルチャー町屋での講習会。骨盤おこし運動を中心に、重心の速やかな移動による楽に動けるからだの使い方を学びます。

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