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2010年7月19日 (月)

◎【技アリ企画】システマ・スティックワーク

2010年8月の半身動作研究会【技アリ企画】ロシア武術システのお知らせです。
「技アリ企画」のシステマは、基本的に体力がない人向けクラスとして行なっていきますので、どなたでも安心してご参加いただけます。
もちろん体力のある方も大歓迎です。

今回も2回のシリーズですが、いつものように一回だけでも参加できます。

【スティックについて】
※武道で使う「杖」や、ステッキなど棒状のものをお持ちの方はご持参ください。ホームセンターで売っている丸棒でも構いません。(形状は動画を参照してください)
※10本ぐらいはこちらでも用意します。杖をお持ちでないかたは申し込み時にその旨お書き添えください。

※システマについてはこちらを参照してください。

〈講師あいさつ〉
8月はスティックワークです。
スティックは武器としてはもちろん、古武術において身体の動きを練るのに杖が役立つのと同様、システマにおいても身体の使い 方を学ぶ上でとても有効です。
スティックを用いたエクササイズやスティックを用いた“捕縛”など、これまでご紹介する機会のなかったテクニックを色々とご 紹介しようと思います。
合気道や杖道で用いられる「杖(じょう)」、もしくはそれに似たものをご用意ください。たった一本のスティックで動きと発想の幅が 格段に広がることに、きっと驚いていただけるのではないかと思います。

第1回:スティックワーク1 基本的な使い方、エクササイズなど
第2回:スティックワーク2 システマならではの使い方、エクササイズなど

〈日程〉1日だけの参加もできます。
    (日曜日と土曜日ですのでお間違えないように)
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◎技アリ企画「システマ・スティックワーク1〜基本的な使い方、エクササイズなど」
●日時:2010年8月8日(日)18時15分~20時30分(18時受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場京橋プラザ 多目的ホールA面
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
●参加費:2000円
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◎技アリ企画「システマ・スティックワーク2 システマならではの使い方、エクササイズなど」 
●日時:2010年8月14日(土)18時15分~20時30分(18時受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場京橋プラザ 多目的ホールA面
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
●参加費:2000円
……………………………………………………………………………………
※京橋プラザ区民館の建物内部で開場を待つことができないので、17時55分以後に入館するようにお願いします。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りています。
※両日とも、動きやすい服装でご参加ください。
※写真撮影はご遠慮ください。
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■お申込み
 参加を希望するクラス
8/8「スティックワーク 1」
8/14「スティックワーク 2」
 を明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

【スティックについて】
※武道で使う「杖」や、ステッキなど棒状のものをお持ちの方はご持参ください。ホームセンターで売っている丸棒でも構いません。
※10本ぐらいはこちらでも用意します。杖をお持ちでないかたは申し込み時にその旨お書き添えください。

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〈講師プロフィール〉
1975年生、東京都出身。2008年6月にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目のシステマ公式インストラクターとして認 可。朝日カルチャー新宿ほか各種スクールや、防衛大学課外授業などで指導。
★参照ブログ:ロシアの武術 システマブログ

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