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2009年9月

2009年9月25日 (金)

9/26「岡田流 介護術の世界」締め切り

9月26日の「【技あり企画】岡田流 介護術の世界」は、おかげさまで定員になりました。
ありがとうございました。

講師の岡田慎一郎さんが多忙のため、次の企画のメドは立ちませんが、機会があればまた講師にお招きしたいと思っています。
そのときにはまたよろしくお願いします。

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2009年9月16日 (水)

◎10月の活動予定です

中島章夫個人の活動予定です。
カルチャー教室での講座案内はこちらをご覧ください。

11月の予定はこちらです。

※タイトルあとの( )内の名前は講師です。
※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※会場の詳細は【会場案内】をご覧ください。
※半身動作研究会以外の主催の場合は、各主催者にお申し込みください。

☆毎週木曜日 19時~21時
半身動作研究会 恵比寿稽古会(中島章夫/武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
抱一龕道場(渋谷区恵比寿)
・参加の詳細や会場については「ebisukeikokai@livedoor.com」へメールでお問い合せを。

☆10月3日(土)18時15分~20時30分
◎技アリ企画「システマ・○(Circle)」=「素手での接触」(北川貴英・公認インストラクター)
京橋プラザ多目的ホール
・定員30名ぐらい
・参加費:2000円

☆10月9日(金)19時00分~21時00分
◎「骨盤おこし」講座(中島章夫)
金接骨院(JR山手線日暮里駅より徒歩6分)
・定員15名ぐらいまで(どなたでも参加していただけます)
・参加費:1500円
・申し込み:kkin-skt@kokorokarada.jp

☆10月10日(土)13時~16時
◎半身動作研究会通常稽古@新川(中島章夫)
新川区民館1号室
・定員10名
・参加費:2000円

☆10月10日(土)18時15分~20時30分
骨盤おこし勉強会(中島章夫)
新川区民館2号室
・定員15名
・参加費:1000円

☆10月11日(日)13時30分~16時30分
技アリ企画「第15回骨盤おこしセミナー1」(中村考宏/えにし治療院院長、AAスポーツトレーナー)
浜町区民館2+3号室
・定員25名
・参加費:3000円

☆10月12日(月)13時30分~16時30分
技アリ企画「第15回骨盤おこしセミナー2」(中村考宏)
築地社会教育会館3号和室
・定員25名
・参加費:3000円

☆10月17日(土)13時~16時
◎半身動作研究会通常稽古@佃(中島章夫)
佃区民館6号室
・定員10名
・参加費:2000円

☆10月17日(土)18時15分~20時30分
◎技アリ企画「システマ・□(Square)」=「道具での接触」(北川貴英)
京橋プラザ多目的ホール
・定員30名ぐらい
・参加費:2000円

☆10月25日(日)13時30分~15時30分
野田古武術の会「半身動作研究会@柏」(中島章夫)
柏中央公民館 和室2、3号室
・定員15名・参加費:2500円
・申し込み:kikitsu2@gmail.com(ききつ)へ

☆10月31日(土)
 18時15分〜20時30分
ワンテーマ講習会「ナンバ動作(半身動作)を身に付ける」(中島章夫)
新川区民館 1号室
・定員10名
・参加費:2000円

※会場は借りているだけですので、稽古内容に関する問い合せはしないでください。
※区民館はいずれも場所や入り口が分かりにくところが多いです。念のために電話番号を控えておいてください。

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◎10月の「骨盤おこし」勉強会

「骨盤おこし」とは中村考宏・えにし治療院院長が提唱する関節トレーニングです。
骨盤おこしセミナー参加者はもちろん、未経験の方でも参加していただけます。

【主な内容】(予定)
・自分の骨盤のまっすぐな位置の見つけ方。
・「骨盤おこし前後運動」、「胸割り運動」のやり方と工夫。
・足指のトレーニング。
・股関節トレーニングのいろいろ。
・骨盤おこしの働きを武術の技で確かめます。
  など。

◎「骨盤おこし」勉強会
●講師:中島章夫(半身動作研究会主宰/骨盤おこしトレーナー)
●日時:2009年10月10日(土) 18時15分〜20時30分
●定員:15名ぐらいまで(どなたでも参加していただけます)
●参加費:1000円
●会場:新川区民館 2号和室
 東京都中央区新川一丁目26番1号
 電話 03-3551-7000

※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りています。

●申し込み
「10/10骨盤勉強会申し込み」
「お名前」
 を明記して
 半身動作研究会(中島章夫)宛メールしてください。

※動きやすい服装でご参加ください。ジーンズやスカートは避けてください。
 (着替えるスペースを用意します。)

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2009年9月14日 (月)

◎【技アリ企画】第15回骨盤おこし(構造動作トレーニング)東京セミナー

10月の【技アリ企画】「骨盤おこしセミナー」のお知らせです。
今回は祝日(体育の日)を利用した、日・月での開催です。両日とも13時30分から開講です。夜はありませんのでご注意ください。
また、二回とも基本的には同じ内容ですが、参加者の質問や専門によって変化します。どちらか一回だけの参加でも、連続しての参加でも新しい発見があるでしょう。
※なお、年内は次期や曜日が変則的なので、日程のみお知らせしておきます。会場は東京都中央区の築地、茅場町、人形町周辺になる予定です。ぜひ予定に入れておいてください。→12月までの予定

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「骨盤おこしトレーニング」(pelvis mechanical training)は中村考宏・えにし治療院院長が提唱している、構造動作「Anatomical Activity」理論を背景にした関節トレーニングです。

≪構造動作「Anatomical Activity」理論≫とは次の5本の柱からなります。
1、骨盤おこしポジション 
2、骨盤おこし運動
3、連動伸張反射 (in-sync stretch reflex)
4、立つ、歩く、走る基本動作
5、各種動作

セミナーは1と2を中心に、他の項目と関連付けながら行ないます。

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◎【技アリ企画】第15回骨盤おこし(構造動作トレーニング)東京セミナー

■講師:中村考宏/治療士(柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、AAスポーツトレーナー)

【一回目】
●日時:2009年10月11日(日) 13時30分〜16時30分(13時から受け付け)
●定員:25名
●会費:3000円
●会場浜町区民館2+3号室
 東京都中央区日本橋浜町三丁目37番1号
 電話 03-3668-2354

【二回目】
●日時
:2009年10月12日(月・祝日) 13時30分〜16時30分(13時から受け付け)
●定員:25名
●会費:3000円
●会場築地社会教育会館3号和室
 東京都中央区築地4丁目15番1号
 電話番号 03-3542-4801・03-3542-4802

※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※会場までの道が迷いやすいようですので、会場の電話番号をメモしてお出かけください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

●申し込み
件名に「第15回骨盤おこし申し込み」と書いて世話人の中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「参加希望日(一回目、二回目)」
「氏名」
「住所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

【参考ブログ】
身体の研究〔からだのけんきゅう〕の骨盤おこし関係の記事

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2009年9月10日 (木)

◎【技アリ企画】ロシア武術システマ〜接触〜

「システマ赤・青」「システマ白・黒」に続く「半身動作研究会の技アリ企画 システマ編」は、「システマ○(Circle)・□(Square)」です。

講師のブログもご参照ください。

【講師より】
毎回ご好評をいただいている半身動作研究会主催のシステマ講座。3シリーズ目のテーマは「接触」です。
システマにおいて重要なのは自分が何を恐れているかを知り、それを克服すること。その恐怖の対象として最も大きなものの一つが“他者”です。
他者との接触によって、どのような心理的、身体的な反応が起こるのか。それを知り、潜在的な恐怖からの緊張をシステマの呼吸を使ってほぐしていくことで、より柔軟に他者と接し、円滑な人間関係を作るためのヒントが得られるのではないかと思います。
老若男女、武術・格闘技経験を問わずに参加可能。角(□)ばった対人関係もマル(○)くする機会としてお役立てください。

「システマ・○(Circle)」=「素手での接触」
・恐怖を緩和するマッサージとエクササイズ
・呼吸による緊張の緩和
・外的ストレスの緩和
・力の伝わりと相手のコントロール
・ストライク 受け方と打ち方、心理的な側面

「システマ・□(Square)」=「道具での接触」
・道具を用いたマッサージおよびエクササイズ
・道具の可能性を最大限に発揮させる発想法
・道具による心理的影響
・道具を使った接触と相手のコントロール
・道具を用いた護身テクニック

〈日程〉1日だけの参加もできます。
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◎技アリ企画「システマ・○(Circle)」=「素手での接触」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●日時:2009年10月3日(土) 18時15分〜20時30分(18時から受付け)
※京橋プラザ区民館の建物内部で開場を待つことができないので、17時55分以後に入館するようにお願いします。
●会場京橋プラザ 多目的ホールA面
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
●参加費:2000円
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◎技アリ企画「システマ・□(Square)」=「道具での接触」
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●日時:2009年10月17日(土) 18時15分〜20時30分(18時から受付け)
※京橋プラザ区民館の建物内部で開場を待つことができないので、17時55分以後に入館するようにお願いします。
●会場京橋プラザ 多目的ホールA面
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
●参加費:2000円
●備考:「□(Square)」のクラスには以下の品物を一点お持ちください(複数可)。
・トレーニングナイフ、杖、木製の小太刀、竹刀などの稽古用武具(自分で刃引きをした刃物は不可)。
もしくは
・殺傷能力の低い日用品
 文庫本や雑誌、折り畳み傘、財布、エコバッグ、レジ袋、ステッキ、カード、ペンケース、帽子やカーディガン、
 ベルトなどのすぐに脱げる衣類、水筒、お弁当箱、ペットボトル、カードなどなど。
※以下の条件に当てはまる品は不可とします。
 鉄アレイやフライパン、ボールペンや万年筆、ペーパーナイフ、フォーク、針など、殺傷能力が高いもの。
 IPodや携帯電話などの電化製品、貴重品、食品など、破損しやすいものや高価な物。 
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※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りています。
※両日とも、動きやすい服装でご参加ください。会場に更衣室がありますのでご利用ください。
※写真撮影はご遠慮ください。
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■お申込み
 参加を希望するクラス「システマ・○」「システマ・□」を明記して、
 「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
 hanmidosa@gmail.com
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★講師プロフィール
1975年生、東京都出身。フリーランスの文筆家。各種武術や身体論などを学んだのち、2005年よりシステマジャパンにてスコット・マックィーンとアンドリュー・セファイのもとシステマのトレーニングをスタート。トロントやモスクワでは創始者ミカエル・リャブコ、ヴラデミア・ヴァシリエフ、コンスタンチン・コマノフらトップインストラクターにシステマを学び、2008年6月にミカエルより公認インストラクターの認可を受ける。システマジャパンのほか朝日カルチャー新宿などのカルチャースクール、防衛大学課外講演などで指導。

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2009年9月 9日 (水)

◎「ナンバ」について

「ナンバ」に関する文章をウェブページにアップしました。

◎「ナンバ」考

◎ナンバの「姿勢」「動作」

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2009年9月 5日 (土)

◎ワンテーマ講習会「ナンバ動作(半身動作)を身に付ける」

9月のワンテーマ講習会は「ナンバ動作(半身動作)」です。
「足裏の垂直離陸」や「井桁術理」などのテーマをやりましたが、「『半身動作研究会』なのだから、半身動作をテーマにしたら?」という声を多数いただきました。
元々「ナンバ動作」を研究していて「半身動作」に行き着き、稽古会の名称を「半身動作研究会」にしたので、わたしにとっては「半身動作=ナンバ動作」なのです。

【稽古内容(予定)】
・「ナンバ姿勢」と「ナンバ動作」の説明。
・ナンバ姿勢を繰り返してみる。
・「ナンバ歩き」と「ナンバ走り」の違い。
・簡単な道具「歩行板」を使ってナンバ歩きの稽古。
・ナンバで方向転換。
・膝行でナンバの稽古。
・ナンバ動作の効用。
など。

◎ワンテーマ講習会「ナンバ動作(半身動作)を身に付ける」
●講師
:中島章夫(半身動作研究会主宰/骨盤おこしトレーナー)
●日時:9月19日(土) 18時15分〜20時30分
●定員:25名ぐらいまで
●参加費:2000円
●会場:京橋プラザ多目的ホール
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りています。
※京橋プラザ区民館の建物内部で開場を待つことができないので、17時55分以後に入館するようにお願いします。

●申し込み

件名に「9/19ナンバ動作申し込み」と書いて、
「お名前」
 を明記して
 半身動作研究会(中島章夫)宛メールでお申し込みください 。

※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
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2009年9月 1日 (火)

◎9月の活動予定です

タイトルあとの( )内の名前は講師です。

詳細は各講習会・稽古会の名前をクリックしてください。
講座内容についてはお気軽にお問い合わせください。
●お問い合せ・お申し込みはメールで、
 半身動作研究会(中島)まで。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※会場の詳細は【会場案内】をご覧ください。

☆毎週木曜日 19時〜21時
半身動作研究会 恵比寿稽古会(中島章夫/武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー)
・抱一龕道場(渋谷区恵比寿)

 東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 BF

☆9月5日(土)13時~16時
◎半身動作研究会通常稽古@新川(中島章夫)
・新川区民館1号室
・定員10名
・参加費:2000円

☆9月5日(土)18時15分~20時30分
骨盤おこし勉強会(中島章夫)
・新川区民館1号室
・定員10名
・参加費:1000円

☆9月12日(土)18時15分~21時15分
技アリ企画「骨盤おこしセミナー」(中村考宏/えにし治療院院長、AAスポーツトレーナー)
・日本橋社会教育会館講習室
・定員25名
・参加費:3000円

☆9月13日(日)13時30分~16時30分
技アリ企画「骨盤おこしセミナー」(中村考宏)
・新川区民館1・2号室
・定員25名
・参加費:3000円

☆9月19日(土)13時~16時
◎半身動作研究会通常稽古@新川(中島章夫)
・新川区民館4号室
・定員10名
・参加費:2000円

☆9月19日(土)18時15分~20時30分
ワンテーマ講習会「ナンバ動作(半身動作)を身に付ける」(中島章夫)
・京橋プラザ区民館多目的ホール
・定員25名
・参加費:2000円

※京橋プラザ区民館の建物内部で開場を待つことができないので、18時55分以後に入館するようにお願いします。

☆9月26日(土)18時15分~21時15分
技アリ企画「岡田流介護術の世界」(岡田真一郎/理学療法士、介護福祉士,介護支援専門員)
・日本橋社会教育会館講習室
・定員30名
・参加費:3000円

☆9月27日(日)13時30分~15時30分
野田古武術の会「ワンテーマ講習会/皮膚を操作する」(中島章夫)
・野田市総合公園体育館 柔道場
・定員25名
・参加費:2500円
・申し込み:kikitsu2@gmail.com(ききつ)まで

【会場案内】
会場は借りているだけですので、稽古内容に関する問い合せはしないでください。
区民館はいずれも場所や入り口が分かりにくところが多いです。念のために電話番号を控えておいてください。

新川区民館
 東京都中央区新川一丁目26番1号
 電話 03-3551-7000
 ・東京メトロ日比谷線または東京メトロ東西線茅場町駅下車1番出口 
  徒歩10分

京橋プラザ
 東京都中央区銀座一丁目25番3号
 電話 03-3561-5163
 ・東京メトロ有楽町線新富町駅下車2番出口 徒歩5分
 ・都営地下鉄浅草線宝町駅下車A1番出口 徒歩5分

日本橋社会教育会館
 東京都中央区日本橋人形町一丁目1番17号(日本橋小学校等複合施設7~9階)
 電話 03-3669-2102
  ・地下鉄 東京メトロ日比谷線 人形町下車 徒歩3分
  ・地下鉄 都営浅草線 人形町下車 徒歩4分
  ・地下鉄 東京メトロ半蔵門線 水天宮前下車 徒歩5分
  ・地下鉄 東京メトロ東西線 茅場町下車 徒歩8分

野田市総合公園体育館・柔道場
 千葉県野田市清水958番地
 電話 04-7125-1155
  ・東武野田線「清水公園駅」から徒歩15分

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